Flokët kanë qenë prej kohësh simboli kryesor i bukurisë së një vajze. Të rregulluara, me shkëlqim, të lëmuar, ata tërheqin menjëherë vëmendjen e seksit të kundërt dhe tërheqin pikëpamjet e grave të tjera. Dhe nuk ka fare rëndësi - një hairstyle e shkurtër ose kaçurrela të gjata, sepse flokët e shëndetshëm janë objekt admirimi në çdo rast. Megjithatë, disa gra vuajnë nga problemi i zakonshëm i rënies së flokëve. Jo vetëm që është e pakëndshme nga pikëpamja estetike, por përveç kësaj është një sinjal i keq shëndetit brenda. Sëmundjet e lëkurës dhe flokëve janë të lidhura ngushtë me gjendjen e përgjithshme të trupit. Metodat kryesore të luftës kanë për qëllim korrigjimin e pamjes dhe trajtimin sipërfaqësor. Cilën metodë të zgjidhni në mënyrë që flokët të mos bien, çfarë të bëni nëse asgjë nuk ju ndihmon? Le ta kuptojmë, bazuar në arsyet.
Shkaktarët e shfaqjes
Së pari, duhet të kontrolloni nëse frika është vërtet domethënëse, sepse çdo ditë një personi i bien rreth njëqind flokë. Flokët e ndyrë dhe të lagur gjithashtu bien lehtësisht. Ju duhet të kaloni gishtat përmes një fije të vogël të thatë - nëse mbeten më shumë se 1-3 qime, duhet të filloni trajtimin dherezervoni vajra të ndryshëm. Pra, pse filluan të bien flokët?
- Depresioni, ekspozimi ndaj stresit.
- Mungesa e vitaminave, veçanërisht hekurit.
- Çrregullime hormonale, shtatzëni.
- Temperatura shumë të larta dhe të ulëta, mjete stilimi.
- Dietë dhe gjumë i pabalancuar.
- Reagimi ndaj drogës.
- Ndikimi i ekologjisë së keqe.
- Pasojat e sëmundjeve infektive.
- Imunitet i dobët.
- Lëkurë e dëmtuar e kokës, irritues të jashtëm.
Përveç sëmundjeve të fituara, ky proces mund të vijë nga një predispozicion trashëgues për tullaci dhe të ketë forma më të rënda. Ka raste kur një person nuk i ka të gjithë faktorët e mësipërm dhe problemi përparon. Nëse po, pse po bien flokët? Arsyeja mund të qëndrojë në sëmundjen e gjëndrës tiroide, lupus eritematoz, infeksionet mykotike.
Çfarë mund të bëjë një mjek
Të kontaktosh me një specialist është gjithmonë më i mirë dhe më i dobishëm sesa të fillosh trajtimin vetë. Konsultimi me një trikolog do të ndihmojë për të identifikuar faktorët e saktë që nxitën rënien e flokëve. Shpesh është e mjaftueshme për të eliminuar shkakun rrënjësor dhe më pas përdorni një shampo, maskë dhe locion mjekësor për të zgjidhur plotësisht problemin. Mjeku do të përcaktojë fokusin kryesor të sëmundjes, do të përshkruajë ilaçe që stabilizojnë rritjen e flokëve dhe shërojnë folikulat e dëmtuara, nëse ka, si dhe një kompleks vitaminash thelbësore. Diagnostifikimi i flokëve bëhet në dy faza: diagnostikimi me video (osefototrikografi - një procedurë më e plotë) për një ekzaminim të detajuar të skalpit dhe analiza biokimike - ekzaminimi i rrënjës dhe boshtit të qimeve.
Mund të keni nevojë për analiza shtesë hormonale. Një konsultë me trikolog do të kursejë patjetër kohë dhe do ta udhëheqë pacientin në rrugën e duhur për të hequr qafe rënien e flokëve.
Si t'i kuroni flokët vetë
Ia vlen të filloni trajtimin në shtëpi kur shkaqet e njohura tashmë janë të parëndësishme. Ju mund të krijoni vetë një ilaç efektiv nga përmbajtja e frigoriferit dhe dollapit të kuzhinës. Metodat e gjyshes janë testuar nga brezat dhe nuk janë ilaçe të paarsyeshme efektive për sëmundjet e flokëve. Sidoqoftë, duhet të merren parasysh karakteristikat individuale të organizmit, të zgjidhni përbërësit më të dobishëm dhe të mos abuzoni me të. Çfarë maskash të përdorni që flokët të mos bien? Çfarë të bëni dhe ku të filloni? Gjërat e para së pari.
Ushqyerja e duhur, dieta për restaurimin e flokëve
Përpara se të merrni vitamina dhe të përdorni maska, duhet të rishikoni regjimin tuaj, të përfshini sistematikë dhe një dietë të pasur me kalcium dhe hekur. Bishtajoret dhe arrat do të përmirësojnë gjendjen e flokëve për shkak të përmbajtjes së proteinave, hekurit, zinkut dhe biotinës - ky është një shërues i vërtetë natyror. Peshku me vaj (salmoni, skumbri etj.) parandalon tharjen e skalpit. Perimet dhe karotat jeshile, për shkak të përmbajtjes së vitaminave A dhe C, do të shërojnë flokët dhe do t'i mbushin me forcë. Mishi i shpendëve dhe vezët janë burime proteinash, ato janë të nevojshme për rritjen dhe riparimin e flokëve të dëmtuar. Dhe, natyrisht, produktet e qumështit.është lider në përmbajtjen e kalciumit, dhe kombinimi perfekt për flokët është gjiza dhe frutat ose arrat.
Kufizimet në ushqim ndikojnë seriozisht në gjendjen e flokëve. Dietat që i privojnë ata nga elementët gjurmë të dobishëm nuk do të çojnë askund, pavarësisht se çfarë vajra dhe preparate përdorni. Por është më mirë të hiqni dorë nga karbohidratet e tepërta, burimi i të cilave janë ëmbëlsirat dhe frutat e ëmbla. Në një dietë të shëndetshme, është e rëndësishme të përdorni të gjithë shumëllojshmërinë e ushqimeve të shëndetshme.
Kujdesi bazë për flokët
Çfarë duhet të bëni me flokët nëse ushqimi është i ekuilibruar, por ato ende bien? Së pari ju duhet të ndryshoni shampon tuaj. Shpesh, qërimi i lëkurës dhe rënia e flokëve janë për shkak të përzgjedhjes së gabuar të produkteve për kujdesin e flokëve. Shampo që përmbajnë proteina, ekstrakte bimore, vitamina A dhe E janë alternativa më e mirë. Më të efektshmet përbëhen nga aloe, mineralet e detit, embrioni i grurit, pelte mbretërore. Pas larjes, mund t'i shpëlani flokët me një zierje hithre, kamomil, pasardhës, sherebelë dhe bimë të tjera medicinale, t'i hidratoni me kondicioner dhe të aplikoni produkte të lehta të pashlyeshme. Është e rëndësishme të keni shampo për përdorim të përditshëm dhe shampo speciale për trajtim të dizajnuara për t'u përdorur 1-2 herë në javë.
Produktet kozmetike që stimulojnë rrjedhjen e gjakut në lëkurën e kokës mund të shkaktojnë kruajtje dhe skuqje në lëkurën e dhimbshme dhe të ndjeshme, ndaj është e rëndësishme të zgjidhni një produkt sipas densitetit dhe llojit të flokëve. Më shpesh, me flokë problematikë, Nizoral është përshkruar. Mundja dilni me opsione buxhetore: një seri shamposh 911, produkte të zakonshme nga raftet e supermarketeve dhe farmacive që përmbajnë bimë mjekësore - megjithatë, në këtë rast, një rezultat 100% nuk është i garantuar.
Shampo shtëpiake për rënien e flokëve
Për të parandaluar rënien e flokëve, çfarë duhet të bëj dhe si t'i laj? Nëse arsyeja nuk vjen nga brenda, atëherë shamponët e bërë në shtëpi, të cilat janë shumë herë më të larta në vetitë e dobishme ndaj atyre të zakonshme, do të ndihmojnë në eliminimin e disavantazhit të jashtëm. Është mirë që gjatë pushimeve të lani kokën me to, pasi veprimi i tyre synon më shumë trajtimin dhe ushqyerjen sesa pastrimin efektiv. Shampoja e vezëve përgatitet duke përzier proteinat dhe vajin e rodheve, kefiri bëhet nga tinktura e bukës mbi kefir, kastori përmban një kombinim të vezëve dhe vajit të ricinit. Ato, si maskat e zakonshme, lihen për 20-30 minuta dhe lahen me ujë.
Vaji i rodhes, i cili përmirëson rritjen dhe trashësinë e flokëve, është një nga përbërësit më të njohur në shamponët e bërë në shtëpi. Mund të përzihet me vaj ricin ose buckë deti dhe të lahet me miell thekre. Sidoqoftë, është më mirë të blini shampo të gatshme nga prodhues të besuar (Evalar, Elfa), pasi ato të bëra në shtëpi janë të vështira për t'u larë dhe për t'u rënduar. Vaji i rodheve redukton në mënyrë të përkryer rënien e flokëve dhe rrit rritjen e tyre dhe në kombinim me një kompleks vitaminash jep shpejt rezultate. Mos kini frikë nëse flokët e dëmtuar fillojnë të bien intensivisht në ditët e para të përdorimit, në të ardhmen rritja e tyre do të mbizotërojë.
Vetitë e vajrave të flokëve
Për të përmirësuar strukturën dhe për të eliminuar prolapsin do të ndihmojë njerëzitilaçin. Forcimi i flokëve ndodh për shkak të ushqyerjes së drejtpërdrejtë të skalpit me vitamina. Maskat me vaj rikthen flokët, i japin shkëlqim, dendësi dhe i kthejnë në jetë. Ato mund të përdoren në varësi të vetive të një vaji të veçantë. Vajrat e palmës, bajames dhe lirit hidratojnë dhe ndihmojnë flokët e thatë e të brishtë me majat e çara. Luledielli dhe kokosi i ushqejnë ato në dimër, rivendosen pas larjes së shpeshtë. Vaji i pjeshkës i jep volum flokëve dhe vaji i kamfurit rrit qarkullimin e gjakut, duke nxitur rritjen.
Përdorni vajra një ose dy herë në javë në një orë përpara se të laheni, duke mbuluar kokën me kapak ose qese plastike dhe duke e mbështjellë me një peshqir. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet rrënjëve. Paqëndrueshmëria, aroma e theksuar dhe përqendrimi i lartë janë karakteristikë e vajrave esencialë. Prodhimi i sebumit rregullohet nga këta përbërës, dhe skalpi i kokës hidratohet dhe qetësohet pas aplikimit. Recetat shtëpiake për flokë të trashë përbëhen nga vajrat e mëposhtëm: verbena, nenexhik, temjan, koriandër, ylang-ylang, kedri. Palisandër dhe dru sandali lehtësojnë skajet e çara, selvi, livanda dhe pema e çajit - zbokthi, rozmarina, mandarina, portokalli janë të përshtatshme për hidratimin. Shumë prej vajrave kanë disa veti pozitive në të njëjtën kohë.
Receta maskash për rënien e flokëve
Çfarë recetash të aplikoni që flokët të mos bien? Çfarë të bëni me dobësimin e papritur të flokëve? Përgatitni maska forcuese, sigurisht! Problemi nuk do të shkojë larg nëse filloni të kujdeseni për veten tuajflokët në kohën e duhur dhe përdorni metodat e mëposhtme:
- Përzieni nga tre pika secila vaj të ngrohtë koriandër, palisandër dhe kamomil. Fërkoni butësisht përbërjen në lëkurën e kokës, shpëlajeni dy herë. Bëni jo më shumë se një herë në javë. Flokët do të hidratohen dhe ushqehen, përdorimi i rregullt i maskës do t'u japë atyre mëndafshi dhe shkëlqim.
- Merrni tre lugë gjelle vaj rodhe të ngrohur, dy - lëng limoni, shtoni një lugë gjelle mj altë të lëngshëm dhe dy të verdha. Mj alti është një produkt unik që vepron si një pastrim i butë ushqyes. Mund të aplikohet në të gjitha llojet e flokëve. Ju duhet të ecni me maskë për një orë e gjysmë deri në dy orë, më pas shpëlajeni tërësisht me shampo dhe shpëlajeni me zierje.
- Tre lugë gjelle vaj ricini, një lugë mj altë të lëngshëm, vitamina A, C, E në kapsula qelqi, dy të verdha veze. Përzierja mund të dalë e trashë, rekomandohet të ngrohni mj altin dhe gjalpin përpara se të shtoni vitaminat. Një maskë shumë efektive që i bën flokët të rriten shpejt.
- Një qepë e vogël, dy lugë mj altë, çdo vaj që dëshironi (vaj rodhe ose kastor për rritje të përshpejtuar, vajra esencialë për hidratues). Kthejeni qepën në një tul, përzieni përbërësit, aplikojeni në rrënjë, ecni për 20-30 minuta, mund ta përdorni 2-3 herë në javë. Qepët janë gjithashtu përbërësi kryesor në shumë shampo për humbjen e flokëve, duke shtuar volumin dhe gëzof, duke eliminuar zbokthin dhe duke nxitur rritjen.
- Lëng qepe dhe aloe. Duhet të aplikohet në sekuencë. Ky është një përfitim i dyfishtë për flokët dhe një ushqim i fortë për lëkurën e kokës. Së pari një lugë gjelleLëngu i qepës aplikohet në mënyrë të barabartë në rrënjë, pas 10-15 minutash aplikohet një lugë lëng aloe. Për rritjen e flokëve, mund të përzieni përbërësit e listuar dhe të shtoni mj altë.
- Lëng qepe dhe hudhër. Jo procedura më aromatike, por shumë efektive në luftën kundër rënies së flokëve. Grini qepën dhe hudhrën në grurë - dy lugë secila, përzieni dhe aplikoni. Mbështilleni kokën dhe ecni përreth për një orë. Shpëlajeni me ujë të bollshëm, shpëlajeni me zierje hithre.
- Dy lugë gjelle vaj mustardë të thatë dhe rodhe (ricini, gjemba e detit), një e verdhë veze. Mustarda merr vlerësime pozitive për shkak të performancës së saj. Parimi i rrjedhjes së gjakut funksionon, pasi ka një acarim të lehtë të lëkurës. Kujdes duhet të përdoret nga pronarët e flokëve të thatë. Maskën duhet ta aplikoni vetëm në rrënjë dhe të shpërndani vajra esencialë hidratues ose vaj vegjetal përgjatë gjatësisë deri në skajet. Lëreni për 15 minuta deri në një orë në varësi të tolerancës individuale.
- Bashkoni dy të verdhat e vezëve dhe dy lugë çaji xhelatinë dhe lëreni për 10 minuta. Ecni përreth me maskën për 20 minuta. Ka shumë receta që përdorin vezë. Mund të krijoni maska sipas preferencave tuaja, ta përdorni vetëm ose ta përzieni me mj altë dhe vajra të ndryshëm, të shtoni aloe, sepse veza është një përbërës universal, këtu nuk mund të gaboni.
Receta për zierje dhe tinktura për parandalimin e rënies së flokëve
Për të parandaluar këtë telash, duhet të kujdeseni paraprakisht për flokët tuaj. Duhet shumë pak kohë për të përgatitur zierje të shëndetshme bimore, shpëlarja me të cilat qetësondhe përmirëson gjendjen e flokëve. Dhe ato mund të përdoren çdo ditë. Bimët, zierjet e të cilave përdoren për forcimin e flokëve: hithra, buckthorn deti, vazhdimësi, kamomil, sherebelë, delli. Në gjysmë litër ujë të vluar, mund të krijoni tre lugë kafeje. Një zierje prej saj jep shkëlqim. Një lugë gjelle lëng limoni për litër ujë të valë - dhe një zierje për flokë të butë është gati. Hithra gjithashtu eliminon zbokthin.
Zierjet bimore ushqejnë flokët e thatë, të brishtë dhe të dëmtuar. Mund të përgatisni edhe tinkturën e qepës: prisni tre qepë, derdhni vodka (200 ml), lëreni për rreth dy orë dhe kullojeni, aplikojeni pasi të keni larë flokët. Një tretësirë e gjetheve të thuprës së bardhë përdoret gjerësisht për trajtimin e seborresë dhe prolapsit: një lugë gjelle gjethe hidhet në 300 ml ujë të vluar, aplikohet në rrënjë ose përdoret si shpëlarës.
Këshilla për kujdesin e flokëve
Për të mos përkeqësuar problemin dhe për të mos shkaktuar rishfaqjen e tij, duhet të braktisni përdorimin e përditshëm të pajisjeve të stilimit të nxehtë: tharëse flokësh, hekura dhe hekura për kaçurrela, kaçurrela. Tharja më e dobishme për flokët është e natyrshme. Para se të shkoni në shtrat, flokët duhet të jenë plotësisht të thatë, kjo nuk do t'i dëmtojë ata gjatë përdredhjeve të natës. Është mirë të mblidhni kaçurrela në një bishtalec të relaksuar. Nëse duhet të lani flokët çdo ditë, duhet të kujdeseni për restaurimin dhe hidratimin. Pavarësisht se sa të mira janë mjetet juridike popullore, nuk duhet të kurseni në kujdesin e jashtëm me cilësi të lartë: do të ishte mirë të blini vajra të lehta dhe kondicionerë të pashlyeshëm sipas llojit të flokëve. Këshillohet që lëkura të mos thahet me larjen e përditshme, por gjatëprocesi i pastrimit të flokëve me lëvizje të buta. Masazhi i kokës duhet bërë rregullisht për të rritur qarkullimin e gjakut dhe për të përshpejtuar rritjen. Ju gjithashtu duhet të zgjidhni krehër masazhi të butë. Është e rëndësishme të mbani mend se bukuria e jashtme vjen nga shëndeti dhe gjendja e brendshme.
