Problemet me lëkurën mund të shkaktojnë shumë telashe dhe parehati. Lëkura e krisur është një nga shqetësimet më të zakonshme që hasin në rrugën e shumë femrave, e ndonjëherë edhe meshkujve. Pasi të keni zbuluar shkaqet e vërteta të asaj që po ndodh, ju mund të zgjidhni metodën e duhur efektive për të eliminuar këtë defekt kozmetik.
Pse më qërohet lëkura?
Është vërtetuar se lëkura e thatë shpërthen më shpesh se llojet e tjera. Kjo është për shkak të marrjes së pamjaftueshme të hidratuesve natyralë - substancave vajore që prodhohen nga gjëndrat dhjamore.
Luspat me luspa dhe ndjenja e lëkurës së shtrënguar mund të shkaktohen nga arsyet e mëposhtme:
- Produkte të zgjedhura gabimisht për kujdesin kozmetik dhe pastrimin e fytyrës dhe trupit.
- Reaksion alergjik ndaj detergjentit të rrobave, zbutësit të rrobave, detergjentit të enëve, kozmetikës.
- Banje ose dush shumë shpesh.
- Kushtet klimatike (temperatura e lartë e ajrit, era, rrezet e drejtpërdrejta të diellit).
- Ajri i thatë në dimër.
- Zakonet e këqija.
- Ndërmarralëng.
- Efektet e marrjes së barnave.
- Sëmundjet dermatologjike.
Meshkujt gjithashtu shpesh kanë lëkurë të krisur në trup ose fytyrë. Arsyeja për këtë mund të jetë abuzimi me alkoolin, varësia ndaj duhanit dhe kequshqyerja. Llojet e ndjeshme të lëkurës reagojnë me skuqje dhe shkallëzim kur aplikohen mekanikisht, kështu që nuk rekomandohet fërkimi dhe përdorimi i pastruesve të ashpër.
A është qërimi një shenjë sëmundjeje?
Një simptomë e tillë mund të tregojë një sëmundje të lëkurës në zhvillim. Një nga këto sëmundje është psoriasis, në të cilën njollat kanë një nuancë rozë-të kuqe, qërohen dhe kruhen. Arsyet që kanë shkaktuar këtë proces janë aktualisht të panjohura. E njëjta shenjë manifestohet me dermatit seborrheik dhe kontakti, liken rozë, lupus eritematoz, skarlatina (patologji infektive), infeksione mykotike. Sëmundjet trashëgimore në të cilat formohen luspa në lëkurë përfshijnë ichthyosis. Sipërfaqja e irrituar e dermës nuk toleron efektet e detergjenteve (shampo, sapun, xhel) dhe simptomat e pakëndshme intensifikohen.
Me mungesë të vitaminave A dhe B2, lëkura në ballë, hundë dhe veshë është shumë e rrudhur, mund të shfaqen çarje në buzë. Gjatë menopauzës, shumë gra përjetojnë një ndryshim në gjendjen e mbulesës së jashtme për keq. Pra, trupi shfaq mungesë të hormoneve, veçanërisht estrogjenit. Shfaqen rrudhat, rraskapitja, humbet elasticiteti i lëkurës. Për të zbuluar shkaqet e lëkurës, duhet të kërkoni ndihmë mjekësore. specialistë në këtëzonat janë dermatolog, alergolog, infektolog, kirurg.
Shenjat e para të lëkurës së thatë
Shenjat karakteristike të tipit të thatë të lëkurës janë:
- Ndjenja e vazhdueshme e lëkurës së shtrënguar.
- Hije mat.
- Lëkurë e hollë.
- Shfaqje e shpeshtë e skuqjes.
- Kruarje.
- Peeling.
Nëse lëkura e fytyrës është e thatë dhe e krisur, duhet të kontaktoni një estetist i cili do të zgjedhë ilaçin e duhur për të rivendosur ekuilibrin e ujit. Ky lloj lëkure është i prirur për shfaqjen e hershme të rrudhave, të cilat nuk janë aq të lehta për t'u hequr qafe, dhe për plakjen e shpejtë.
Lëkura e thatë (xeroderma) mund të shoqërohet me çrregullime metabolike në trup dhe sëmundje të tiroides. Grimcat e vdekura, të grumbulluara në sipërfaqen e epidermës, fillojnë të zhvishen. Kruajtja mund të shkaktojë dermatit, prandaj para së gjithash duhet të konsultoheni me një dermatolog.
Në raste të rënda, lëkura shumë e thatë fillon të plasaritet, shfaqen pustula. Kjo është e mbushur me infeksion.
Trajtim lëkure me luspa
Pasi të keni gjetur shkakun rrënjësor të xerodermës, mund të filloni të eliminoni simptomat. Nëse problemi është lagështia e pamjaftueshme ose avullimi i shpejtë i lagështisë nga sipërfaqja, është e nevojshme të zgjidhni kozmetikë me një përmbajtje të lartë të përbërësve yndyrorë. Ilaçet përdoren vetëm me rekomandimin e mjekut. Produkte të tilla duhet të kenë në përbërje hidrokortizon (0,5-2%).
Nëse lëkura në trup po zhvishet,është e nevojshme të ndryshoni xhelin, sapunin. Ata mund të japin një efekt të tillë në radhë të parë. Është më mirë të lani fytyrën me ujë të pastër ose një zierje të bimëve medicinale. Locionet dhe tonikët për pastrim nuk duhet të përmbajnë alkool, i cili shkakton tharje dhe shtrëngim të lëkurës.
Kujdesi i duhur për lëkurën e thatë
Kozmetologët rekomandojnë që pronarët e llojit të lëkurës së thatë të marrin trajtime me ujë jo më shumë se 2 herë në ditë. Kjo do të ndihmojë gjëndrat dhjamore të punojnë siç duhet dhe të prodhojnë sasinë e nevojshme të hidratuesve natyralë. Lëkura e thatë e do ujin pak të ngrohtë ose të ftohtë, por asnjëherë të nxehtë. Pas larjes, duhet të fshini butësisht sipërfaqen e dermës me një peshqir të butë. Fërkimi do të shkaktojë skuqje dhe acarim të lëkurës.
Pasi të bëni dush, përdorni gjithmonë qumësht ose krem hidratues. Për lëkurë shumë të thatë, provoni gjalpin e kakaos ose vajin e kokosit. Falë përbërësve që përmbajnë, epiderma merr lëndë ushqyese, minerale dhe vitamina. Të gjitha llojet e pilingëve, scrub-eve për fytyrën dhe trupin duhet të përdoren jo më shumë se 1 herë në javë për të mos dëmtuar lëkurën e tepërt të tharë.
Çfarë mund të ofrojë një estetiste?
Sallone bukurie ofrojnë trajtimet e mëposhtme për lëkurën e thatë:
- Biorevitalizimi - aktualisht është mënyra më e popullarizuar për të ngopur lëkurën me lagështi. Me ndihmën e teknikave të ndryshme (përforcim, mikropapulë), futet acidi hialuronik, i cili do të nisë procesin e formimit natyral të kolagjenit. Korniza, e krijuar nga hialuroni,kolagjeni dhe elastina, do të ruajnë lagështinë dhe do të ndihmojnë në zbutjen e rrudhave të thella.
- Iontoforezë - Nëse lëkura e thatë është e krisur, kjo metodë mund të rivendosë ekuilibrin e ujit dhe të lehtësojë shqetësimin. Procedura konsiston në trajtimin e lëkurës në të cilën aplikohet ilaçi me një rrymë galvanike të tensionit të ulët. Jonet aktive transmetojnë një sinjal në sistemin nervor qendror dhe trupi fillon të rinovohet.
- Mezoterapia - kryhet për indikacione të ndryshme: akne, lëkurë të dehidratuar, rrudha, rosacea etj. Barnat administrohen me injeksion dhe metodë pa gjilpëra (jontoforezë pulsi). Detyra e procedurës është të rrisë aktivitetin e fibroblasteve. Këto qeliza janë përgjegjëse për prodhimin e elastinës dhe kolagjenit.
Procedurat në sallon mund të kryhen vetëm nga specialistë me arsim të përshtatshëm (kozmetologë, dermatologë).
Si të zgjidhni një hidratues?
Lëkura shumë e thatë në fytyrë dhe trup ka nevojë për kujdes të vazhdueshëm dhe të duhur me një hidratues, locion, qumësht, tonik. Kjo do të ndihmojë në mbrojtjen e epidermës së hollë nga efektet negative të mjedisit - era e fortë, ajri i ftohtë, rrezatimi ultravjollcë. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet lëkurës së duarve dhe fytyrës.
Produktet me bazë vaji eliminojnë në mënyrë të përsosur mungesën e lagështirës. Vaj nga farat e rrushit, bajameve, gjalpit shea aplikohet në fytyrë. Për larje, është e dëshirueshme të përdorni qumësht, për shembull, Lait Demaquillant Absolu (Vichy), Natura Siberica. Zonat problematike në trup, ku ka lëkurë të krisur, mund të lubrifikohen me ullinjgjalpë.
Ndër preparatet kozmetike është më mirë t'u jepet përparësi markave që prezantohen në barnatore: Vichy (Lipidiose Nutritive), Bioderma (Atoderm). Përbërësit natyralë dhe veprimi i provuar përmes hulumtimit do të ndihmojnë në rikthimin e freskisë, qëndrueshmërisë dhe elasticitetit të lëkurës. Disavantazhi i produkteve të tilla është kostoja e tyre, e cila është shumë më e lartë se ato të disponueshme në dyqanet kozmetike. Kur blini një hidratues, duhet t'i kushtoni vëmendje përbërësve të hyrjes. Për lëkurën, ajo që përmban acid hialuronik, është më e përshtatshme vitamina E. Çmimi do të varet nga prodhuesi dhe natyraliteti i përbërësve. Ndonjëherë produkti mund të zgjidhet gabimisht, ndaj është më mirë të kërkoni këshilla nga një estetist ose dermatolog profesionist.
Lëkura e fytyrës është e shkrifët: çfarë të bëni në shtëpi?
Në shtëpi, është mjaft e mundur të përgatisni produkte që hidratojnë lëkurën e tepërt të tharë jo më keq se përgatitjet e shtrenjta të gatshme. Përparësitë e recetave popullore përfshijnë disponueshmërinë e përbërësve të nevojshëm, origjinën natyrale dhe besimin në natyralitetin e produktit.
Produktet më të njohura për kujdesin e lëkurës në shtëpi janë maskat. Tashmë pas përdorimit të parë, rezultati do të jetë i dukshëm nëse merrni tërshërë të zier me qumësht (1 lugë gjelle) dhe shtoni një lugë krem të bërë në shtëpi. Ka edhe opsione me mj altë, gjalpë, gjizë të yndyrshme (me qumësht).
Për lëkurë të thatë, është e përshtatshme një maskë me tokoferol (vitaminë E). Çmimi i zgjidhjes në një farmaci është 35-45 rubla.(për 20 ml). Shkrini gjalpin e kakaos (1 lugë gjelle) në një banjë uji, shtoni 1 lugë gjelle. l. vitaminë E e lëngshme dhe e njëjta sasi e vajit të frutave të gjembave të detit. Gjithashtu, tokoferoli shkon mirë me lanolinën (1: 2). Maskat mbahen në fytyrë jo më shumë se gjysmë ore, pas së cilës ato lahen me ujë të ngrohtë ose me një sfungjer të lagur.
Lëkurë me luspa? Krem shtëpiak për të ndihmuar
Receta e vitaminës E
- Krijoni kamomilin e farmacisë (1 lugë gjelle) me ujë të vluar, insistoni dhe kullojeni.
- Shtoni gjysmë luge çaji glicerinë në 2 lugë gjelle. l. zierje kamomili.
- Kombinoni përzierjen që rezulton me kamforin dhe vajin e kastorit (1 lugë secila).
- Mbaro me 10 pika tretësirë tokoferoli.
Ky krem mund të ruhet në frigorifer deri në 5 ditë.
Recetë për hidratim të thellë
- Tulpa shëruese e aloes (2 lugë gjelle) e përzier me glicerinë (0,5 lugë gjelle).
- Shtoni disa pika vaj ulliri.
- Hollojeni përbërjen që rezulton me çdo vaj esencial (jo më shumë se 7 pika).
Receta e dyllit të bletës
- Vaji i kokosit (3 lugë gjelle) përzihet me ujë të pastër (3 lugë gjelle) dhe një lugë çaji vaj bajame.
- Dylli i bletës (1 lugë gjelle) shkrihet në një banjë uji dhe përzihet me përbërësit e mëparshëm.
- Më pas shtoni vaj ulliri (2 lugë gjelle) dhe gjysmë luge boraks. Gjatë gatimit, përbërësit duhet të përzihen vazhdimisht.
Ushqyerja dhe dieta
Lëkura me luspa tregon mungesë të mikroelementeve të dobishme, vitaminave dhe lëngjeve qëhyjnë në trup kryesisht me ushqim. Prandaj, dieta duhet të përmbajë sa më shumë ushqime të shëndetshme. Vitaminat E, A dhe B të nevojshme për epidermën gjenden në perime dhe fruta të ndryshme. Por mishi me yndyrë, salloja, mishi i tymosur, ushqimi i konservuar, produktet e qumështit yndyror do të duhet të braktisen. Mishi në përgjithësi konsumohet më së miri në sasi minimale, duke përfshirë pulën.
Nëse lëkura e fytyrës është e thatë dhe e krisur, mund t'i mungojë vitamina A. Në këtë rast, duhet të rrisni sasinë e karotave, kajsive (kajsive të thata) dhe perimeve jeshile në dietën tuaj të përditshme. Vitamina E natyrale gjendet në arrat, mëlçinë, farat, vezët (ato mund të shkaktojnë alergji, ndaj nuk duhet të mbështeteni në to). Duhet të ndiqet një dietë hipoallergjike nëse shkaku i thatësisë, kruajtjes dhe qërimit të lëkurës është një sëmundje.
Parandalimi i lëkurës së thatë të fytyrës dhe trupit
Duke respektuar disa këshilla dhe truke, mund të shpëtoni shpejt nga problemet e lëkurës së thatë:
- Mundohuni të bëni dush jo më shumë se 2 herë në ditë.
- Zëvendësoni sapunin me xhel me bazë kremi.
- Hidratuesit e trupit aplikohen më së miri në lëkurë të lagur dhe të pastër.
- Përdor një krem mbrojtës nëse lëkura shfaqet në dimër.
- Gjatë sezonit të ngrohjes është e nevojshme të lagështohet ajri në shtëpi me ndihmën e pajisjeve speciale.
- Në ditët e nxehta dhe me diell, në fytyrë aplikohet një krem me mbrojtje UV.
