Mjerisht, por kujdesi për trupin bëhet në mënyrë shumë të pabarabartë. Vëmendja maksimale tërhiqet nga zonat e saj individuale, por disa nuk mbahen mend fare.
Shpesh ata harrojnë plotësisht se edhe bërrylat kanë nevojë për kujdes, hidratim dhe ushqim të duhur. Kjo ndodh për disa arsye:
• ata nuk janë në fushëpamjen konstante të pronarit të tyre;
• shumicën e kohës ato janë të fshehura nën veshje;
• disa e konsiderojnë këtë kujdes të panevojshëm dhe të pajustifikuar.
Më shpesh ato kujtohen me ardhjen e periudhës pranverë-verë, kur është koha për të veshur bluza dhe bluza me mëngë të shkurtra, fustane dhe sarafanë. Këtu ata fillojnë të pyesin veten: pse ka lëkurë të thatë në bërryla dhe më e rëndësishmja, si të shpëtojmë sa më shpejt nga ky problem, duke i kthyer ato në një pamje të paraqitshme?
Së pari, përcaktoni shkakun e thatësisë, pasi trajtimi mund të varet nga kjo.
Bërryla të thata: Shkaku dhe trajtimi
Ky problem mund të jetë i papërshtatshëm pasi lëkura e thatë plasaritet, kruhet dhe ngjitet pas veshjeve. Nëse kjotelashet ndodhin periodikisht, atëherë mund t'ia dilni me kremra dhe kremra hidratues, por nëse tharja e bërrylave është kronike, atëherë duhet ta merrni më seriozisht, të konsultoheni me një mjek dhe t'i nënshtroheni ekzaminimeve të nevojshme. Ekspertët do të thonë më saktë pse bërrylat e thata, sepse shkaku mund të jenë si dëmtimet banale mekanike dhe rutina e gabuar e përditshme, si dhe problemet që lidhen me çekuilibrat hormonal.
Arsyet kryesore
1. Avitaminoza. Nëse trupi merr më pak vitamina A, E dhe D, atëherë kjo ndikon kryesisht në gjendjen e lëkurës: si në bërryla ashtu edhe në të gjithë trupin.
2. ndikim mekanik. Kjo arsye është më e zakonshme tek punonjësit e zyrës, tek njerëzit e profesioneve të ulura, dita e punës e të cilëve kalohet në tavolinë. Jo të gjithë e dinë, por një nga rregullat e sjelljeve të mira - mos i vendosni bërrylat në tryezë - fillimisht u shpik për të rinjtë fisnikë. Vajzave u ndalohej të fërkonin bërrylat e tyre delikate në një tavolinë prej druri, në mënyrë që lëkura të mos prishej dhe errësohej.
3. Banjë me flluska të nxehtë. Pothuajse çdo personi i pëlqen të shtrihet në një banjë të ngrohtë, të pushojë pas një dite të vështirë pune. Është vërtetuar se kjo metodë ndihmon vërtet në lehtësimin e tensionit, veçanërisht nëse në ujë shtohet kripë deti, aditivë të ndryshëm aromatikë dhe shkumë speciale. Relaksimi i shpeshtë në një banjë të tillë është i mbushur me lëkurë të tepërt të tharë, pasi uji përmban klor. Dhe flluskat e sapunit përmbajnë zjarre, të cilat gjithashtu ndikojnë negativisht në pH neutral të lëkurës.
4. Problemet shëndetësore janë një tjetër arsye pse bërrylat janë të thatëlëkurë. Bërrylat e errëta dhe të thata janë arsye për një vizitë të menjëhershme te mjeku, veçanërisht tek endokrinologu. Sepse në fytyrën e ndërprerjeve hormonale në trup të shkaktuara nga funksionimi jo i duhur i pankreasit dhe i gjëndrave mbiveshkore. Gjithashtu, goditjet nervore dhe stresi i rregullt mund të shkaktojnë çekuilibër hormonal.
5. Nëse keni bërryla shumë të thata, shkaku ka shumë të ngjarë nga dermatiti atopik, i cili është një lloj ekzeme. Në këtë rast, lëkura e prekur duhet të mbrohet nga dëmtimet, pasi ato mund të skuqen dhe të përflaken. Nëse e gjeni veten me bërryla të thata, shkaku dhe trajtimi duhet të përcaktohen dhe të përshkruhen jo nga ju, por nga një specialist i kualifikuar, në këtë rast një dermatolog.
6. problem sezonal. Lëkura e thatë në bërryla vërehet më shpesh në periudhën vjeshtë-dimër, pasi kjo kohë karakterizohet nga ndryshime të papritura të temperaturës, si dhe ajri i thatë në ambientet e banimit dhe të punës, i shkaktuar nga funksionimi i kondicionerëve dhe radiatorëve të ngrohjes.
Metodat e trajtimit të bërrylave të thata
Sapo të krijohet arsyeja pse bërrylat e thata, duhet të filloni menjëherë ta eliminoni atë, në mënyrë që të mos filloni dhe përkeqësoni situatën. Ka shumë mënyra, por një mjek do t'ju ndihmojë të zgjidhni atë të duhurën.
Ndryshim në të ushqyerit
Është e mundur të eliminoni problemin e "bërrrylave të thata", shkaku dhe trajtimi i të cilit qëndron në mungesën e vitaminave dhe rimbushjen e tyre, jo vetëm me ndihmën e ilaçeve, por edhe duke korrigjuar menunë tuaj. Për shembull, ju duhet të rritenikonsumimi i farave të lulediellit, bajameve, vezëve të pulës, pasi ato janë të larta në vitaminë E.
Për të kompensuar mungesën e vitaminës D, duhet të hani produkte qumështi, djathë, mëlçi peshku.
Nëse hani më shumë spinaq, karrota, lëpjetë dhe mëlçi viçi, atëherë problemi i sasive të pamjaftueshme të vitaminës A do të jetë i panjohur për ju.
Nëse një ndryshim në dietë nuk përmirëson gjendjen e lëkurës, atëherë duhet të përdorni komplekse multivitamine më të koncentruara.
Bërryla të thata tek burrat dhe fëmijët
Ky problem haset jo vetëm nga gratë, por edhe nga burrat, madje ndonjëherë ka edhe bërryla të thata tek një fëmijë. Tek foshnjat, kjo është zakonisht për shkak të faktit se lëkura delikate fërkohet me pelenat, gjithashtu për shkak të ujit të fortë dhe produkteve të papërshtatshme të banjës, ndaj rekomandohet që fëmijët pas çdo banje të fërkohen me vaj për të hidratuar dhe ushqyer siç duhet lëkurën e ndjeshme.
Nëse meshkujt kanë bërryla të thatë, arsyeja kryesore e problemit është mungesa e kujdesit të duhur për këtë pjesë të trupit. Nga fërkimi i fortë, mbi to mund të shfaqen edhe misra. Për të përballuar këtë arsye do të ndihmojë një krem i yndyrshëm, i cili duhet të fërkohet në lëkurën e bërrylave dy herë në ditë për të paktën 10 ditë.
Receta të mjekësisë tradicionale
Asistenti kryesor në luftën kundër bërrylave të thata, sipas mjekëve tradicionalë, është limoni.
Filloni procedurën e rikuperimit me avullimin e lëkurës. Mbështetja e zbutur mund të fërkohet lehtë me një furçë flokësh, dhe më pas aplikoni një limon të freskët të copëtuar në bërryla dhe mbajeni për të paktën 30 minuta. Ka një kompresë të mrekullueshme, e cila përfshin djathë të grirë, mj altë dhe patate të ziera. Ajo zbut në mënyrë të përkryer lëkurën. Por pavarësisht kësaj, pas çdo maske, duhet të lyeni bërrylat me një krem me yndyrë.
Ruajtja e bërrylave me maskë
Ekziston një mënyrë e vjetër, e provuar ndër vite për të përmirësuar gjendjen e kyçeve të bërrylit. Për të përgatitur një maskë të mrekullueshme, duhet të merrni kripë të imët, krem të trashë ose salcë kosi, peroksid hidrogjeni dhe lëng limoni të shtrydhur fllad. Kjo përzierje aplikohet në bërryla të zbutura dhe të eksfoluara. E gjithë kjo mbështillet me film ushqimor dhe nuk hiqet për gjysmë ore.
Nëse keni një problem kaq të zakonshëm si bërrylat e thata, shkaku dhe trajtimi duhet të përcaktohen sa më shpejt që të jetë e mundur dhe kursi i trajtimit duhet të vazhdojë për të paktën 10 ditë, dhe për rezultate më të mira, duhet të zgjateni atë me një muaj. Faza tjetër është parandalimi, i cili konsiston në lubrifikimin e bërrylave me krem çdo dy ditë dhe duke bërë banja hidratuese dhe ushqyese 2-3 herë në javë.
Nëse rregullisht kujdeseni për lëkurën e bërrylave në të njëjtën mënyrë si në duar, atëherë nuk do të ketë probleme serioze me to dhe do të duken gjithmonë të shëndetshme dhe të buta në prekje.
