Hiromasazhi i fytyrës është një teknikë e veçantë masazhi, e cila bazohet në një sërë teknikash të sistemeve të masazhit klasik dhe oriental. Suksesi i këtij lloj masazhi sigurohet edhe nga fakti se teknika përfshin elementë të kiropraktikës dhe kineziologjisë.
Historia e teknologjisë
Pranohet përgjithësisht se kiromasazhi i fytyrës bazohet në një teknikë që u demonstrua për herë të parë rreth njëqind vjet më parë nga një mjek nga Spanja i quajtur V. L. Ferrandis. Teknika u bë e njohur në mesin e banorëve të Gadishullit Iberik dhe pak më vonë filloi të zhvillohet falë entuziastëve dhe ndjekësve të mjekut.
Një nga këta ndjekës të Ferrandis ishte studiuesi i famshëm në fushën e terapisë manuale, profesori ynë bashkëkohor Enrique Castells Garcia. Duke marrë si bazë parimet e zhvilluara më parë, shkencëtari filloi të zhvillonte bazën metodologjike dhe teorike, duke integruar arritjet e shkencës dhe mjekësisë moderne në metodologji, si dhe duke shtuar teknika dhe duke krijuar një sistem trajnimi me shumë faza.
Masazh spanjoll
Në territorNë hapësirën post-sovjetike, kjo teknikë fitoi popullaritet në fund të viteve '90. Enrique Garcia krijoi dhe ua përcolli metodologjinë e plotë të zhvillimeve të tij disa studentëve të afërt.
Metoda e kryerjes së kiromasazhit e ka origjinën në Rusi falë spanjollëve, kështu që shumica e ndjekësve dhe studentëve që përpiqeshin të kuptonin bazat e teknikave bazë filluan ta quajnë atë asgjë më shumë se kiromasazh spanjoll. Përveç kësaj, mund të gjeni edhe emra të ngjashëm: "Masazh katalan", "kiromasazh i autorit tim". Me një fjalë, ka disa opsione.
Trajnimi në kiromasazh të fytyrës dhe teknika të tjera mund të përfundojë duke u bërë anëtar i Shkollës Ndërkombëtare të Masazhit. Për ta bërë këtë, ju duhet të kaloni një trajnim me shumë faza, numri i fazave të të cilit varet nga nevojat dhe niveli i vetë-aktivizimit të secilit student. Mund të jetë edhe një kurs bazë edhe trajnim në të gjitha metodat.
Bazat e kiromasazhit
Nga latinishtja, parashtesa "chiro", e cila është pjesë e fjalës, përkthehet si "dorë" dhe tregon instrumentin kryesor të këtij lloji specifik të masazhit. Megjithatë, kiromasazhi i fytyrës nuk është lloji i zakonshëm i masazhit manual, por ribashkimi i disa praktikave dhe drejtimeve të ndryshme. Teknika përmban disa elemente të terapisë manuale, kineziologjisë, drenazhit hemolimfatik, si dhe përfshin disa manipulime, lëvizje të duarve.
Çfarë jep kiromasazhi i fytyrës?
Ky lloj masazhi mund të përdoret edhe për qëllime parandaluese. Nuk ka asnjë kufizim moshe dhe u tregohet pothuajse çdo gruaje, madje edhe përfaqësuesve të një të dobëtidysheme në pozicion. Metoda është veçanërisht e rëndësishme për gratë e pjekura që kanë mbushur moshën 35 vjeç, pasi që pas kësaj ndryshimet e lidhura me moshën në lëkurë bëhen të dukshme.
Për të kryer akupresurën e fytyrës, nuk ka nevojë për asnjë pajisje shtesë. Bëhet masazh në qafë, dekolte dhe fytyrë.
Cakto një kurs masazhi, si rregull, në raste të tilla:
- me humbje të elasticitetit dhe qëndrueshmërisë së muskujve në fytyrë;
- për të eliminuar rrudhat;
- me ënjtje të rëndë të fytyrës;
- për të zgjidhur problemet me rosacea;
- kur ovali i të gjithë fytyrës është deformuar.
Me qasje në kohë te specialistët, rezultatet e punës do të jenë të dukshme pas disa seancave:
- rrudhat imituese zhduken dhe rrudha midis buzës së sipërme dhe hundës zbutet;
- fytyrë ovale si në rini - perfekte;
- eliminoni të gjitha luspat me brirë të lëkurës;
- rinovimi i qelizave është shumë më aktiv se më parë;
- ënjtja zhduket;
- barazon çehren;
- Ndodh përtëritje dhe pezullim i plakjes së parakohshme të lëkurës;
- masazhi i fytyrës me akupresurë lehtëson lodhjen dhe gjurmët e mëparshme të depresionit.
Përveç rezultateve që janë të dukshme me sy të lirë, kiromasazhi shkakton rigjenerimin e indeve në të gjitha nivelet e dermës, ndikon në proceset e thella në muskuj dhe lëkurë, si dhe përmirëson disponimin dhe mirëqenien e përgjithshme.
Sot kjoteknika praktikohet në shumicën e salloneve të bukurisë. Megjithatë, nëse dëshironi, masazhi mund të kryhet në shtëpi. Vetëm për këtë, së pari duhet të dini bazën e teknikës së lëvizjeve dhe manipulimeve të masazhit, si dhe të njiheni me kundërindikacionet. Pas kësaj, ju mund të kaloni nga teoria në praktikë.
Kur është kundërindikuar masazhi?
Pavarësisht se kjo teknikë ka shumë përparësi, përpara se të kryeni procedurën, duhet t'i kushtoni vëmendje kufizimeve të mëposhtme. Masazhi nuk kërkohet nëse:
- ka kancer;
- proceset akute infektive-alergjike janë të dukshme në lëkurë;
- shkel integritetin e dermis;
- periudha akute e astmës;
- temperaturë e lartë trupore;
- zbulohet shumë brishtësi;
- një numër i madh papillomash ose nishanesh.
Hiromasazhi i fytyrës nuk ka asnjë teknikë klasike. Dihet vetëm se gjatë procedurës përdoren teknika të ndryshme, të cilat në fund të fundit japin një rezultat pozitiv. Si të bëni saktë kiromasazhin e fytyrës dhe sa zgjat mesatarisht një seancë?
Variantet e masazhit
Kohëzgjatja e një seance varion nga gjysmë ore në 90 minuta. Gjithçka varet nga lloji i lëkurës dhe problemet që lidhen me të. Përpara se të vazhdojë me procesin, specialisti duhet të njihet me gjendjen e përgjithshme shëndetësore të klientit, më pas të përcaktojë llojin e lëkurës së tij dhe të dëgjojë dëshirat e përgjithshme.
Llojet e masazhit:
- Klasik - rigjenerohet me tëqelizat dhe aktivizimi i gjëndrave dhjamore. Ënjtja zhduket dhe lëkura bëhet e bukur dhe e shëndetshme.
- Lifting - qelizat janë të ngopura me oksigjen, si rezultat i të cilit pezullohet plakja e lëkurës.
- Miorelaksing - falë kësaj teknike, rrudhat zhduken, tensioni zhduket nga lëkura dhe kujtesa muskulore e fytyrës eliminohet.
Para se të përdorni ndonjë nga këto teknika, është e nevojshme të zhvillohet një seancë brumosjeje, e cila mund të japë një efekt më të plotë në sistemin muskulor, kyç, vaskular dhe nervor.
Teknika e ekzekutimit
Teknika e kiromasazhit hap pas hapi të fytyrës është si më poshtë.
- Fytyra duhet të pastrohet tërësisht dhe të pastrohet lehtë.
- Aplikoni një shtresë hidratuesi në lëkurë.
- Kryeni kiromasazh - bëni zonat e brumosjes së qafës, faqeve, shpatullave, tehut të shpatullave, si dhe nyjeve limfatike.
- Lëvizje të lehta masazhi për t'ju ndihmuar të relaksoheni plotësisht dhe të merrni kënaqësi.
- Hapi i fundit është të aplikoni një krem ose maskë zbutës.
Vetë procedura mund të ngjajë me një lloj rituali, i cili karakterizohet nga lëvizjet e lëmuara të pëllëmbëve të masazhatorit. Disa e krahasojnë teknikën e masazhit me gjimnastikën pasive të fytyrës.
Teknikat dhe lëvizjet kryesore përfshijnë:
- goditje paksa e perceptueshme e të gjitha pjesëve të lëkurës së fytyrës;
- masazh i zonës nasolabiale;
- masazh i faqeve;
- masazhimi i zonës rreth syve;
- masazh i pjesës së poshtmefytyrat;
- goditje të lehta në zonën e qafës dhe dekoltesë;
- trokitje delikate e gishtit;
- ndjesi shpimi gjilpërash të lehta të lëkurës;
- lëvizje ritmike relaksuese;
- masazh me onde dhe pulsues.
Teknika duhet të kryhet 10-15 herë 2 herë në vit, me një rregullsi 2-3 herë në javë. Në një moshë më të pjekur, ju duhet të merrni 3 kurse në vit dhe ndërmjet kurseve të bëni masazhe mbështetëse, të cilat duhet të bëhen disa herë në muaj.
Hiromasazh i fytyrës: komente
- Cilësitë pozitive përfshijnë këndshmërinë e vetë procedurës, si dhe rezultatin e marrë pas masazhit: ovali i fytyrës shtrëngohet, numri i rrudhave zvogëlohet, lëkurës i jepet elasticitet. Hiromasazhi kryhet duke përdorur vaj masazhi, i cili zgjidhet nga një specialist sipas llojit të lëkurës së klientit.
- Vajzat që vizituan sallonin e masazhit pohojnë se menjëherë pas seancës së parë ndjenë një efekt të mahnitshëm relaksi. Pamja e fytyrës bëhet më e freskët dhe më e shëndetshme, ënjtja e mëparshme zhduket. Pas 10 vizitave, muskujt e fytyrës shtrëngohen dukshëm dhe rrudhat mimike zbuten gradualisht.
- Vlen gjithashtu të theksohet se çdo masazh është i ndryshëm nga ai i mëparshmi. Nëse i tregoni një specialisti, ai do të jetë në gjendje t'i kushtojë vëmendje të veçantë pikërisht atyre fushave që klienti i konsideron problematike.
- Masazhi, sipas klientëve, është ndryshe nga të tjerët në teknikën e tij. Ai përfshin elementë të masazhit klasik dhe oriental, që prekin indet, muskujt,nyje.
- Falë një teknike të veçantë, kiromasazhi është një mënyrë e provuar dhe efektive për të përmirësuar gjendjen fizike dhe psikologjike, me të cilën mund të zgjasni rininë dhe të mbani një fytyrë të bukur ovale.
Disavantazhet e metodologjisë
- Recensionet negative të kiromasazhit të fytyrës përfshijnë pakënaqësinë me koston e procedurës, si dhe faktin që numri i rrudhave në fytyrë mund të rritet nga një teknikë e bërë gabimisht dhe lëkura mund të shtrihet pak.
- Shumë nga seksi i bukur janë të frikësuar nga vetë ideja se do të masazhohen nga një i huaj dhe për këtë arsye nuk do të jenë në gjendje të relaksohen plotësisht dhe të marrin efektin e pritur.
Bazuar në këtë, bëhet e qartë se është jashtëzakonisht e rëndësishme të zgjidhni një terapist të mirë masazhi, i cili do të ishte një specialist kompetent, si dhe një person i këndshëm. Kiromasazhi i fytyrës duhet të kryhet nga profesionistë në vende të specializuara për të arritur rezultatin e shumëpritur dhe për të mos përkeqësuar situatën.
