Uji i detit ka një efekt të dobishëm në trupin e njeriut. Ndihmon për të kapërcyer shumë sëmundje, përmirëson cilësinë e lëkurës, trajton problemet dermatologjike dhe gjithashtu largon stresin. Për fat të mirë, nuk është e nevojshme të hiqni dorë nga të gjitha punët tuaja dhe të nxitoni në det sapo trupi të dështojë. Mjafton të shkoni në farmacinë më të afërt dhe të blini kripë deti natyrale për banjë. Një qese do të mjaftojë për t'ju bërë të ndiheni sërish në bregdet me trup dhe shpirt.
Përbërja e kripës së detit
Kripa është e pasur me një numër të madh elementësh kimikë. Secila prej tyre ofron përfitime të pabesueshme për trupin dhe imunitetin:
- Jod. Largon kolesterolin e keq nga trupi.
- Kalcium. Parandalon zhvillimin e sëmundjeve infektive, rrit rigjenerimin e lëkurës, ka një efekt qetësues.
- Kalium, natrium. Pastroni stomakun nga toksinat dhe mbeturinat.
- Magnez. Promovon relaksim të thellë të muskujve.
- Hekur. Ndikon pozitivisht në sistemin e qarkullimit të gjakut.
- Silikon. Ka një efekt forcues në të gjitha indet e trupit.
- Zink. Rrit sistemin imunitar, parandalon shfaqjen e tumoreve.
- Brom. Ndihmon në zbutjen e kushteve dermatologjike.
Një banjë me kripë deti do të jetë e dobishme për të gjithë. Përbërja e ujit të detit duket se është krijuar për trajtimin dhe shërimin e një personi. Jo pa arsye njerëzit vijnë nga pushimet buzë detit të lumtur, plot energji dhe forcë. Çdo element i kripës punon për të siguruar që trupi të marrë sa më shumë substanca të dobishme.
Përfitimet e kripës së detit
Disa besojnë se një banjë me kripë e bërë në shtëpi vetëm mund të relaksojë trupin. Ky vëzhgim nuk është plotësisht i saktë. Në fakt, kripa e detit ndikon në çdo qelizë të trupit të njeriut. Përdoret shpesh në kozmetologji, duke i shtuar kremrave, kremrave dhe maskave. Banjat me kripë deti kanë një efekt të dobishëm në humbjen e peshës, kështu që shpesh bëhen nga ata që monitorojnë peshën e tyre. Banjat e detit kanë një efekt të mirë në lëkurën me probleme. Uji me kripë lehtëson inflamacionin, largon skuqjet në lëkurë dhe e bën atë më të pastër. Ju mund të organizoni procedura uji për ata që vuajnë nga sëmundjet e kyçeve, enëve të gjakut dhe dhimbjet e muskujve. Përfitimet e kripës së detit për banjot janë shumë të larta. Për trupin e njeriut, ai bën sa më poshtë:
- përmirëson oksigjenimin e lëkurës;
- normalizon ekuilibrin e kripës;
- ngopet në mënyrë aktive me elementë të dobishëm;
- kthehet në normalitetpresioni i gjakut.
Pas disa seancash procedurash me ujë, do të vini re ndryshime të mahnitshme në lëkurë. Do të bëhet e njëtrajtshme, e lëmuar, e ushqyer dhe elastike. Do të ketë lehtësi në trup, dhe humori do të përmirësohet. Në mënyrë që banja me kripë deti të sjellë sa më shumë përfitime, seancat nuk duhet të braktisen. Për të arritur një rezultat të qëndrueshëm, duhet bërë 2 herë në javë.
Si të bëni një banjë me kripë
Kur vendosni të bëni një banjë me kripë deti, duhet të dini se si ta bëni atë siç duhet. Nuk ka asgjë të komplikuar në përgatitjen e tij. Kripa duhet blerë ekskluzivisht në barnatore. Aty mund të blini një ilaç natyral pa asnjë papastërti.
Në dyqanet kozmetike, shpesh mund të shihni lloje të ndryshme të kripës së detit, të ndryshme në ngjyrë dhe madhësi të kokrrizave. Kjo kripë nuk është e përshtatshme për banjot terapeutike në det. Është bërë duke përdorur ngjyra dhe substanca të tjera të dëmshme për lëkurën. Kripa e vërtetë e detit do të jetë një ngjyrë gri, dhe madhësia e kokrrizave të saj nuk do të jetë e njëjtë. Përbërësit natyralë natyralë gjithmonë do të duken më pak tërheqës se ata artificialë.
Është mirë që kripën ta shpërndani në një tenxhere të veçantë dhe më pas ta hidhni përmbajtjen në një vaskë të mbushur. Nëse e derdhni menjëherë, në fund mund të mbeten kristale të patretura, të cilat do ta gërvishtin lëkurën. Uji i banjës duhet të jetë në një temperaturë të rehatshme. Zakonisht procedurat kryhen në një kurs prej 10 deri në 20 ditë. Një dush gjatë kësaj periudhe rekomandohet të bëhet çdo ditë tjetër.
Sasia e kripërave të banjës
Temperatura e banjës, si dhe sasia e kripës së përdorur, ndryshon në varësi të llojit të efektit shërues që nevojitet si rezultat. Sa më i nxehtë të jetë uji, aq më shumë kripë do të ndikojë në trup.
Nëse jeni të shqetësuar për ënjtjen, atëherë 200-300 g kripë do të mjaftojnë për një banjë. Ky është një përqendrim shumë i ulët i substancës, kështu që rekomandohet për imunitet të dobësuar ose ftohje.
Duhen rreth 1 kg kripë për të lehtësuar dhimbjet e muskujve. Kjo dozë do të jetë e dobishme në patologjinë vaskulare. Nëse nyjet dhe shtylla kurrizore dhembin, atëherë do t'ju duhet rreth 2-3 kg kripë për banjë. E njëjta sasi nevojitet për procedurat që synojnë luftimin e mbipeshes. Kjo është një dozë serioze që duhet përdorur vetëm për dhimbje të forta.
Më shumë se 3 kg kripë për banjë mund të shtohen vetëm me rekomandimin e mjekut. Një sasi e tillë e një substance të fuqishme mund të jetë e keqe për veshkat dhe organet e tjera të brendshme.
Njerëzve me presion të lartë të gjakut dhe sëmundje të zemrës nuk rekomandohet të bëjnë banjë shumë të nxehtë me kripë deti. Si të rregulloni temperaturën në këtë rast? Vetëm një mjek mund t'ju tregojë këtë. Është e pamundur të injorohet fakti që procedura e banjës mund të kontribuojë në përkeqësimin e mirëqenies.
Banjë për dobësim në shtëpi
Duke bërë banjë në det, mund të humbni peshë mirë. Uji i kripur, i ngopur me elementë të dobishëm, përmirëson të gjitha proceset metabolike në trup. Nëse filloni edhe të hani siç duhet, reduktonisasinë e yndyrës, ju mund të humbni nga 3 deri në 5 kg në muaj.
Para se të shkoni në banjë, duhet të bëni një dush dhe ta fërkoni mirë lëkurën me një scrub. Do të hapë poret dhe do të përgatisë trupin të mbushet me substanca të dobishme. Kripa do të jetë në gjendje të depërtojë në çdo qelizë, duke filluar procesin e humbjes së peshës. Për gatim, do t'ju nevojiten rreth 300 g kripë deti natyrale pa aditivë. Për një banjë që djeg yndyrë, mos përdorni kripë aromatike me ngjyrë. Është menduar vetëm për aromaterapi. Që banja të funksionojë, ju nevojitet kripë natyrale e detit. Është më mirë ta blini atë në një farmaci.
Për të parandaluar gërvishtjen e lëkurës nga kripa, fillimisht duhet të shpërndahet në një tenxhere me ujë të nxehtë. Temperatura e rekomanduar e banjës për humbje peshe është 36-37 gradë. Për të hequr disa kilogramë, duhet të bëni banjë çdo të dytën ditë. Kohëzgjatja e kursit është 1 muaj. Me çdo seancë, sasia e kripës duhet të rritet pak. Deri në fund të muajit do t'ju duhen deri në 2 kg për një banjë.
Banjë anticelulit
Shumë njerëz janë të interesuar për informacione nëse është e mundur të bëni një banjë me kripë deti për të hequr qafe celulitin. Sigurisht po. Në vend të mbështjelljeve dhe masazheve, mund të provoni një përzierje të veçantë që shtohet në banjë. Për të përgatitur një përzierje kundër celulitit, do t'ju nevojiten: 200 g kripë deti dhe 200 g sodë. Temperatura e ujit duhet të jetë së paku 37 gradë. Është më mirë të mos qëndroni në banjë më shumë se 10 minuta. Më pas duhet të visheni ngrohtësisht dhe të mbështilleni shpejt me një batanije të ngrohtë. Në këtë pozicion, ju duhet të shtriheni nga 30 deri në 60 minuta, johapja dhe mos ngritja. Pas kohës së caktuar, duhet të shpëlaheni me një dush me kontrast.
Burja anticelulit do të ndihmojë jo vetëm të heqni qafe celulitin, por edhe të humbni disa kilogramë. Gjëja kryesore është të vëzhgoni frekuencën e seancave dhe të bëni procedura të tilla çdo ditë tjetër. Për lëkurë të lëmuar dhe të njëtrajtshme, mjaftojnë 10-15 banja.
Banja me kripë për aknet
Si të bëni një banjë me kripë deti tashmë është e qartë. Por pak njerëz e dinë se është në gjendje të eliminojë plotësisht inflamacionin në lëkurë. Kripa e detit është një antiseptik i mirë natyral që përdoret për të luftuar skuqjen. Një dush me të do të ndihmojë në lehtësimin e inflamacionit dhe largimin e akneve jo vetëm në fytyrë, por edhe në të gjithë trupin. Kripa i tha aknet dhe lehtëson lëkurën pas acarimit të rëndë. Për të përgatitur një banjë terapeutike, do t'ju nevojiten 300 g kripë deti natyrale me ekstrakt gjilpërash pishe.
Ju duhet të bëni një dush të tillë çdo ditë tjetër, nga 15 deri në 20 minuta për seancë. Për të përfunduar kursin e plotë të trajtimit për aknet, do t'ju nevojiten të paktën 15 procedura. Por shumë varet nga gjendja e lëkurës. Nëse aknet janë zhdukur pas banjës së 5-të, nuk ka kuptim t'i çoni më tej.
Banjë e dëmshme me kripë deti
Ndonjëherë një banjë me kripë në shtëpi mund të jetë e dëmshme për trupin e njeriut. Kjo mund të ndodhë në situatat e mëposhtme:
- gjatë menstruacioneve;
- për diabetin;
- sëmundjet inflamatore;
- onkologji;
- shtatzani.
Fatkeqësisht, shumë sëmundje ndalojnë përdorimin e kripës së detit në banjë. Përfitimet dhe dëmet e këtij ilaçi në secilin rast janë të ndryshme, kjo gjithmonë duhet të peshohet. Gjithashtu, nuk duhet të bëni banja të nxehta për ata që vuajnë nga tensioni i lartë. Nëse gjatë seancave nuk ka ajër të mjaftueshëm, shfaqet marramendje, humbje e forcës ose të përziera, duhet të dilni urgjentisht nga banja. Të gjitha këto shenja ndodhin kur trupi sinjalizon rreziqet e procedurës.
Komente për banjën me kripë
Kripa e banjës së detit, rishikimet e së cilës janë shumë të paqarta, është në kërkesë të madhe në farmaci. Gratë e marrin atë për procedurat në shtëpi, duke përfshirë banjot me kripë. Ata flasin për këtë të fundit me miratim. Një banjë me kripë deti përmirëson vërtet cilësinë e lëkurës dhe disponimin.
Por, për fat të keq, ka edhe përgjigje negative. Ato vijnë nga gratë që janë kundërindikuar në banjat e nxehta. Në vend që të harrojnë përfitimet e këtyre procedurave për lëkurën dhe trupin, ata fajësojnë kripën dhe efektet e saj në trup. Ky qëndrim është jashtëzakonisht i gabuar. Prandaj, nuk duhet t'i kushtoni vëmendje rishikimeve të tilla, dhe nëse gjendja shëndetësore ju lejon, atëherë shkoni në farmaci për një ilaç magjik.
