Kolagjeni shpesh lidhet me trajtime efektive bukurie që ndihmojnë në reduktimin e shfaqjes së rrudhave. Megjithatë, ka një rëndësi të madhe edhe për shëndetin e flokëve dhe thonjve. Përdoret gjithashtu për rritjen dhe kujdesin e flokëve të shëndetshëm. Mund të mësoni më shumë rreth kolagjenit: çfarë lloj lënde është, vetitë e tij të dobishme dhe si ta përdorni në këtë artikull.
Përshkrim
Çfarë është kolagjeni? Është një proteinë që formon bazën e lëkurës, flokëve dhe thonjve tanë. Prandaj, nuk është për t'u habitur që kjo substancë përdoret gjerësisht në botën e bukurisë. Kolagjeni është një polipeptid që përmban një përzierje të aminoacideve si prolina dhe glicina, të cilat janë të pranishme në të gjitha indet lidhëse, kërc, kockat dhe lëkurën.
Kolagjeni është proteina që i jep lëkurës tonë elasticitet, duke zëvendësuar qelizat e vdekura ndërsa plakemi. Parandalon rënien e flokëve dhe i bën ata të fortë dhe të fortë. Kolagjeni përbën gati 25 për qind të proteinave të trupit dhe është shumëe rëndësishme për indin lidhor. Në bashkëpunim me elastinën, lejon që lëkura të mbetet e fortë dhe nyjet më të buta. Proteina gjithashtu ka veti kundër plakjes.
Prona të dobishme
Kolagjeni njihet për aftësinë e tij për të ruajtur dhe mbajtur lëkurën rinore. Por në fakt, ky nuk është avantazhi i vetëm i tij. Merrni parasysh përfitimet e kolagjenit për flokët:
1. Rrit elasticitetin. Kolagjeni është një aminoacid që përdoret nga qelizat e gjëndrave të flokëve për të prodhuar proteina dhe keratinë. Ato janë thelbësore për rritjen, forcën dhe elasticitetin e flokëve. Kështu, kolagjeni forcon flokët dhe përmirëson cilësinë e tyre.
2. Hidraton. Sipas rishikimeve, kolagjeni për flokët ka një efekt të dobishëm. Gjithashtu, ky aminoacid ushqen enët e gjakut përmes të cilave lëndët ushqyese hyjnë në folikulat. Përveç kësaj, është efektiv në luftën kundër majave të çara dhe flokëve të brishtë.
3. Nxit rritjen e flokëve. Faktorët e mëposhtëm ndikojnë në integritetin e kolagjenit:
- ngadalësim i prodhimit natyral të trupit ndërsa plakemi;
- shkatërrim nga efektet negative të dritës së diellit, alkoolit, sheqerit të tepërt në dietë.
E gjithë kjo kontribuon në shkatërrimin e strukturës së lëkurës, flokëve dhe thonjve tanë. Rënia e flokëve shpesh shoqërohet gjithashtu me mungesë kolagjeni në trup ose sëmundje hormonale. Sipas rishikimeve, kolagjeni për flokët me një konsum shtesë ditor ndihmon në rivendosjen e shëndetit të llambave, ndalon rënien e flokëve dhe nxit rritjen e fijeve të reja.
4. Rigjeneron folikulën. Kolagjeni ndihmon në rritjen dhe rigjenerimin e flokëve. Si rregull, radikalet e lira formohen si rezultat i proceseve metabolike. Ata dëmtojnë llamba dhe çojnë në rënie të flokëve. Kolagjeni neutralizon radikalet e lira, duke lejuar rritjen e flokëve të rinj.
5. Parandalon shfaqjen e flokëve gri. Kolagjeni mund të zvogëlojë shfaqjen e flokëve gri duke ruajtur një strukturë të shëndetshme llamba. Kur aplikohen drejtpërdrejt në lëkurën e kokës, kremrat dhe xhelat e kolagjenit mund t'i bëjnë flokët gri të duken më të errët dhe më pak të thatë.
Burimet e kolagjenit
Ndërsa një person piqet dhe plaket, flokët gjithashtu plaken dhe bëhen të thatë dhe të brishtë. Në këtë rast, kolagjeni mund të përdoret për të ruajtur dhe ruajtur rininë e fijeve. Cfare eshte? Kjo është një substancë që do të ndihmojë në mbushjen e flokëve me lagështi, rivendosjen e forcës dhe elasticitetit. Për fat të mirë, shkenca ka vërtetuar se suplementet e kolagjenit mund të mbrojnë dhe të kthejnë këto efekte. Ka disa burime të kolagjenit, për shembull:
- natyrale (xhelatinë, lëng kockash, aspik, salmon, vezë, agrume);
- artificial (suplemente pluhuri, tableta, marmelatë, shampo me kolagjen për flokë, maska, kremra, serume).
Si të marrim?
Kolagjeni është një pluhur pothuajse pa shije, i bardhë ose gri, i ngjashëm në strukturë me miellin ose qumështin pluhur. Një dozë e vetme është e barabartë me pesë gram. Gjatë trajtimit ose administrimit profilaktik, është e nevojshme të hollohetpluhur në 200–250 ml ujë. Për hollim, mund të përdorni çdo lëng tjetër. Para përdorimit, sigurohuni që pluhuri të jetë tretur plotësisht. Kolagjeni i lëngshëm për flokët duhet të pihet një herë gjatë vaktit. Trajtimi zgjat rreth tre muaj. Efekti mund të jetë i dukshëm pas muajit të parë të përdorimit.
Kolagjen Detar
Për përgatitjen e këtyre suplementeve përdoret lëkura, kockat dhe pendët e peshkut të freskët ose të detit. Meqenëse këto pjesë konsiderohen mbetje kur riciklohen, përdorimi i tyre për të krijuar produkte të tjera ndihmon në uljen e ndotjes së mjedisit.
Kolagjeni i flokëve detar është më efektivi nga të gjitha varietetet. Grimcat më të vogla lejojnë kalimin më të shpejtë përmes murit të zorrëve dhe thithjen më të lehtë. Në këtë mënyrë ofron trajtim, ushqim dhe kujdes për flokët dhe lëkurën.
Kolagjeni i peshkut për flokë, sipas vlerësimeve të konsumatorëve, absorbohet mirë në lëngje të ftohta ose të nxehta. Mjafton të pini një ose dy nga këto pije në ditë për të ruajtur shëndetin e flokëve, lëkurës, thonjve, kockave, indeve lidhëse, muskujve dhe sistemit të tretjes. Si të përdorni kolagjenin detar:
- shtohet në ujë, lëng frutash ose pije të tjera;
- shto në smoothie ose shake proteinash;
- përzihet me tërshërë, supa ose salca;
- shtojini ëmbëlsirave.
Kozmetikë
Përveç suplementit oral, rekomandohet edhe përdorimishampo dhe serume të ndryshme me kolagjen. Këto produkte kozmetike me kolagjen rikthejnë rininë dhe elasticitetin në vijën e flokëve. Provitaminat dhe lëndët ushqyese që ato përmbajnë krijojnë një shtresë të hollë mbrojtëse që bllokon lagështinë dhe i jep shkëlqim flokëve.
Komente
Me moshën, nivelet natyrale të kolagjenit në trup ulen, kështu që marrja e një suplementi bimor të përditshëm do të ndihmojë në ruajtjen e niveleve të duhura të proteinave. Sipas rishikimeve, kolagjeni për flokët ndihmon në parandalimin e rënies së flokëve, stimulon rritjen e tyre, ruan strukturën e gjëndrës së flokëve dhe zvogëlon sasinë e flokëve gri. Përveç kësaj, suplementet e kolagjenit janë vërtetuar të jenë shumë efektive në trajtimin e flokëve të thatë dhe të brishtë.
