Kujdesi për lëkurën e gjirit është një domosdoshmëri për çdo grua, sepse nuk janë vetëm krahët dhe qafa që e lënë moshën, siç besojnë gabimisht shumë njerëz. Qafa e qafës është mjaft e dukshme në rrethana të caktuara, ndaj ka nevojë edhe për kujdesin e duhur.
Plakja e lëkurës së gjirit
Shumica e seksit të bukur e lënë në plan të dytë kujdesin për lëkurën e gjoksit - nuk ka nevojë të ekspozohet, prandaj nuk meriton një vëmendje të tillë. Por edhe përkundër kësaj, pas blerjes së një fustani mbrëmjeje me dekolte, nevoja për kujdesin e duhur bëhet e dukshme. Pikërisht në këto raste bien në sy rrudhat në zonën e klavikulës, palosjet në zgavër, si dhe gjendja e lëkurës në tërësi, sepse humbet shkëlqimin dhe tonin e dikurshëm.
Kujdesi i duhur i lëkurës së gjirit është i nevojshëm, qoftë edhe për arsyen e thjeshtë se është e prirur ndaj plakjes së parakohshme. Në këtë zonë, shenjat e moshës mund të shfaqen shumë më herët se në pjesët e tjera të trupit. Kjo shpjegohet me veçori fiziologjike dhe anatomike. vonojnë fillimin e të tillapasojat, natyrisht, është e mundur, por kjo do të kërkojë shumë kohë. Gjëja më e rëndësishme është dëshira për ta bërë dekoltenë më të mirë.
Veçoritë e kopertinave
Çdo grua duhet të dijë se cilat veçori dalluese ka zona e dekoltesë:
- Muskuli i vetëm që mbështet lëkurën në zonën e gjoksit është muskuli nënlëkuror i qafës. Ajo dobësohet mjaft shpejt nëse nuk bën një stërvitje të mirë.
- Kujdesi i lëkurës në shtëpi është veçanërisht i rëndësishëm kur fitoni peshë ose humbni peshë, pasi ndihmon në ndryshimin e pamjes së bustit.
- Gjendja e mbulesës ndikohet fuqishëm nga rritjet hormonale që ndodhin gjatë shtatzënisë, si dhe ushqyerja e një foshnjeje të porsalindur.
Lëkurë rinore e dekoltesë
Në moshë të re nevojitet kujdesi i duhur i lëkurës së gjoksit në mënyrë që në të ardhmen të ndiheni të lirë të vishni fustane me prerje. Këtu janë disa sekrete:
- Mos bëni banja dielli topless. Kujdesi i lëkurës gjatë verës nënkupton refuzimin e një nxirjeje të tillë, pasi zona e gjoksit është një nga pjesët më të cenueshme të trupit, ndaj nuk keni nevojë ta ekspozoni atë në rrezet e drejtpërdrejta të diellit. Drita ultraviolet mund të shkaktojë rënie, rrudha dhe pigmentim edhe në moshë të re.
- Mbrojtja e mbulesave është gjithashtu e nevojshme në qytet. Jo çdo grua do të jetë në gjendje t'i afrohet natyrës vetëm për hir të mbajtjes së lëkurës së saj në gjendje të mirë. Prandaj, është e nevojshme të kërkohen mënyra për të zgjidhur problemin në kushtet urbane. Për fat të mirë rezistoni.ekologjia e dëmshme është e mundur duke përdorur kozmetikë me antioksidantë (ekstrakte çaji jeshil ose rrushi, vitamina E dhe C).
- Duhet të shmangni situatat stresuese. Gjendja e lëkurës gjithmonë reflektohet kryesisht në mungesën e gjumit, mjedisin e shqetësuar në shtëpi, etj. Kjo duhet të mbahet mend gjithmonë. Përvetësimi i meditimit do të ishte një zgjidhje e shkëlqyer.
- Ji i shëndetshëm. Kjo vlen si për aktivitetin ashtu edhe për ushqimin e duhur. Ecja në park çdo mëngjes dhe zëvendësimi i ëmbëlsirave me fruta do të ndihmojë për të përballuar problemin. Si rezultat, qelizat e lëkurës do të jenë të ngopura me oksigjen, metabolizmi do të përmirësohet ndjeshëm dhe toni do të rritet, gjë që do të ndihmojë jo vetëm në ruajtjen e lëkurës së gjirit të shëndetshëm, por edhe në ruajtjen e një qëndrimi pozitiv edhe në situatat më të vështira.
Hapat e kujdesit
Mbajtja e lëkurës së dekoltesë të butë dhe të zhdërvjellët është e mundur vetëm nëse kujdeset me aq kujdes sa fytyra. Ai përbëhet nga disa faza:
- Pastrimi. Në fazën e parë, nuk ka vështirësi. Kjo do t'ju kërkojë të bëni një dush. Xhel për kujdesin e lëkurës së gjirit në këtë rast nuk duhet të jetë shumë agresiv. Nëse përdoret shkumë, ajo nuk duhet të thajë lëkurën.
- Eksfolim. Periodikisht është e nevojshme të kryhet eksfolimi. Ai konsiston në eliminimin e grimcave të vdekura të lëkurës. Kjo kërkohet për të mbajtur gjoksin të freskët dhe të lëmuar. Për procedurën është i përshtatshëm një scrub me bazë vaji, i cili rekomandohet të aplikohet vetëm disa herë në javë, duke e fërkuar me lëvizje rrethore.
- Tonifikim. Në këtë fazë, mund të përdorni një tonik për fytyrën. Do të ndihmojë në përfundimin e pastrimit. Ky mjet ka një efekt freskues, kështu që pas përdorimit të tij, ndjesitë do të jenë shumë të këndshme. Për më tepër, toniku lehtëson shumë depërtimin e elementëve aktivë të kremrave.
- Lagështi. Këtu, një krem për kujdesin e lëkurës së gjirit vepron si mjeti kryesor. Nëse nuk është e mundur të blini vetëm një përbërje të tillë, mund ta zëvendësoni me një krem për fytyrën. Gjëja kryesore është që përthithet shpejt dhe nuk lë njolla në rroba.
Veçoritë e kujdesit sipas moshës
Kur kujdeseni për qafën tuaj, duhet të keni parasysh moshën. Kjo shpjegohet me faktin se çdo vit lëkura plaket, ndaj qasja ndaj saj ka nevojë për një tjetër.
Në moshën 20 vjeçare, proceset e tharjes nuk ndihen, ndaj është më mirë t'i kushtoni vëmendje pastrimit dhe hidratimit. Një zgjedhje ideale do të ishte një qumësht ose krem i lëngshëm me një teksturë të lehtë.
Në moshën rreth 40 vjeç, fillon të shfaqet një rënie në sintezën e elastinës dhe kolagjenit. Si rezultat, shfaqen shenjat e para të lëkurës së varur. Për më tepër, pas zgjimit, shpesh shfaqen rrudhat anash. Në këtë rast, duhet të përdorni një krem me një efekt lifting modelues. Duhet të përmbajë acid hialuronik, vitaminë C dhe peptide.
Femrat mbi 50 vjeç bëhen më të vështira, pasi menopauza i shtohet problemeve të mëparshme. Si rezultat i një çekuilibri të hormoneve, mbulesa bëhet më e dobët, e holluar dhe e thatë. ATNë këtë moshë, ekspertët rekomandojnë përdorimin e produkteve speciale të dizajnuara për periudhën e menopauzës. Duhet të ketë një shenjë të tillë në etiketë. Kostoja e produkteve të tilla nuk do të jetë shumë e lartë, por efekti do të bëhet i dukshëm shumë shpejt.
Fondet
Sot, ekspertët rekomandojnë fuqimisht pacientët e tyre të përdorin produktet e mëposhtme:
- Krem "Citrus". Kremi i kujdesit Citrus, duke forcuar lëkurën e gjirit, kënaq të gjitha gratë. Kremi përmban gjalpë kakao, ekstrakt aloe, kafeinë, kikirikë, kolagjen detar dhe përbërës të tjerë që ofrojnë një efekt mahnitës.
- Xhel dushi Lipikar Gel Lavant. Produkti është i destinuar për çdo lloj lëkure. Nuk përmban parfume apo parabenë. Xhel për kujdesin e lëkurës së gjoksit dhe të gjithë trupit përballon në mënyrë të përsosur funksionin e tij dhe i jep një shkëlqim natyral integritetit. Pastron butësisht pa shkaktuar lëkurë apo pasoja të tjera të pakëndshme.
- Scrub "Precious Beauty Scrub". Një përbërje unike me vajra të çmuar, si dhe grimca eksfoluese me origjinë natyrore. Skrabi është projektuar për të hequr butësisht qelizat e vdekura të lëkurës, ndërkohë që hidraton lëkurën dhe u jep atyre një shkëlqim natyral.
- Serum me tension në serum. Ilaçi i preferuar i shumë grave të moshës sjell rezultate të shkëlqyera. Kjo përbërje përballon detyrën e saj kryesore në vetëm një muaj. Serumi në një kohë kaq të shkurtër është në gjendje ta bëjë lëkurën në zonën e dekoltesë të tendosur, të fortë dhe elastike. Përveç kësaj, ajo ndihmonrivendosni tonin dhe rifitoni shkëlqimin natyral.
- Qumështi me gjalpë mango Garnier. Një produkt me një teksturë prej kadifeje tërheq vëmendjen e vajzave të reja. Përthithet shpejt dhe i jep lëkurës hidratim deri në 7 ditë. Formula unike me gjalpë mango dhe kompleks bifido ndihmon në zbutjen e lëkurës dhe e mbron atë në mënyrë perfekte.
- Nutrix Royal Body Milk. Mjeti dallohet nga një formulë e bazuar në ekstraktin e arrës së gjelbër dhe peptidet. Falë kësaj, ajo është në gjendje të rrisë pengesën mbrojtëse të lëkurës dhe ta ngop atë me lipide. Ai gjithashtu bën një punë të shkëlqyer për të lehtësuar lodhjen. Pas një muaji përdorimi të rregullt, zona e gjoksit do të duket shumë më mirë.
- Sprej Sublime Sun. Produkti i mbrojtjes nga dielli siguron mbrojtje të besueshme të zonës së dekoltesë nga rrezet e diellit direkte. Ai përmban ekstrakt aloe, i cili parandalon fotoplakjen. Për më tepër, spray nuk është shumë ngjitës, duke e bërë të lehtë për t'u aplikuar.
Parandalimi i plakjes së lëkurës
Është thjesht e pamundur të ndalosh procesin e plakjes, por është mjaft e mundur të vonosh fillimin e tij. Së bashku me kozmetikën, duhet t'i referoheni disa metodave parandaluese. Të gjitha janë të detajuara më poshtë.
Dush me kontrast
Shumë zonja gabimisht e vendosin trupin e tyre nën avionë të nxehtë ose jashtëzakonisht të ftohtë. Mos e bëni këtë nëse trupi nuk është i përgatitur. Filloni gradualisht:
- drejtoni një rrymë uji në zonën e dekoltesë dhe masazhonigishtat, duke vizatuar një figurë tetë;
- pas 20 sekondash, ndryshoni temperaturën e ujit dhe përsëritni të njëjtat hapa.
E gjithë procedura mund të zgjasë nga 5 deri në 10 minuta. Temperatura e ujit duhet të jetë e pranueshme në mënyrë që të mos digjeni ose të ftohet dhe të mos sëmureni.
Masazh
Sallonet e bukurisë shpesh ofrojnë masazh dekolte. Është më mirë të bëni seanca dy herë në javë.
Nëse nuk keni kohë dhe para për një sallon, nuk duhet të mërziteni, pasi procedura bëhet lehtësisht në shtëpi. Për ta bërë këtë, duhet të merrni vaj ose një krem ushqyes për kujdesin e lëkurës, ta aplikoni në gishta dhe të vizatoni vijat e mëposhtme:
- nga qendra lart, duke vizatuar një gjysmërreth (duke u ngritur në kockën e klavikulës dhe duke u kthyer prapa);
- nga qendra në një lëvizje spirale lart e mbrapa.
Çdo veprim duhet të kryhet brenda një minute. Një përsëritje do të jetë e mjaftueshme.
Gjimnastikë
Ekziston një ushtrim efektiv dhe i thjeshtë për mbulesat në zonën e gjoksit. Ajo kryhet si më poshtë:
- Qëndroni drejt.
- Lidhni pëllëmbët tuaja dhe vendosini ato para jush në nivelin e gjoksit.
- Bërryla të ndara.
- Shtypni fort pëllëmbët kundër njëra-tjetrës dhe qëndroni në këtë pozicion për 8 sekonda.
- Relax.
- Përsëriteni 15 herë të tjera.
Kujdesi japonez i lëkurës
E gjithë bota e di se gratë japoneze kanë lëkurë të mrekullueshme. Pavarësisht moshës, ato duken të shkëlqyera dhe nuk kanë asnjë problemshëndetin. Për ta arritur këtë, natyrisht, nuk është aq e lehtë, por është e rrënjosur tek ata që nga fëmijëria. Pasi të keni provuar teknikën në adoleshencë ose më të vjetër, natyrisht, do të jetë e mundur të merrni një rezultat pozitiv, por më shumë kohë dhe përpjekje do të duhet të shpenzohen për këtë. Për të mos u futur thellë në këtë sistem, mjafton të mësoni disa rregulla dhe t'i ndiqni ato gjatë gjithë jetës, duke e bërë lëkurën tuaj më të mirë çdo ditë:
- Kozmetika duhet të pëlqehet nga aroma, ngjyra dhe ndjesia gjatë aplikimit.
- Ja vlen të harrosh teminat dekorative dhe dekoret e tjera për gjoksin për një pamje në mbrëmje.
- Produktet e kujdesit duhet të përmbajnë vajra.
- Pastro çdo mbrëmje.
- Në ditët e nxehta të verës, qafa duhet të mbrohet nga rrezet e diellit direkte.
- Nuk keni nevojë ta fërkoni lëkurën tuaj për ta shtrënguar dhe rrudhur.
- Ushqimet e detit (algat, butakët, peshqit, etj.) duhet të shtohen në dietën ditore.
Ka vetëm vlerësime pozitive për kujdesin e lëkurës për një sistem të tillë. Gratë pretendojnë se nuk ka vështirësi në këtë, por rezultatet janë befasuese këndshëm. Falë përvojës së bukurosheve japoneze, çdo grua moderne mund të duket e mrekullueshme në çdo moshë.
