Ëndrra e çdo vajze janë thonjtë e gjatë të bukur, të barabartë dhe të shëndetshëm. Por, për fat të keq, natyra nuk i ka pajisur të gjithë me këtë mrekulli. Çfarë duhet bërë në raste të tilla? Rriteni, kujdesuni dhe mbroni. Çdo i treti pyet veten se si të rriten thonjtë më shpejt dhe akoma më të fortë? Ka disa mënyra efektive.
Përgatitja
Së pari, duhet të përgatiteni për rritjen e thonjve. Gjëja më e rëndësishme është të hiqni dorë nga varësitë e dëmshme dhe të dëmshme. Ashtu si kafshimi i thonjve, për shembull. Dhe burrs gjithashtu. Ju gjithashtu duhet të përmbaheni nga pirja e duhanit dhe alkoolit. Të gjitha këto gjëra kanë një efekt të keq në trup (përfshirë thonjtë). Përveç kësaj, ju duhet të ndiqni një dietë ushqyese. Kuptimi i tij është të braktisni produktet e dëmshme dhe jo të dobishme. Si të rriten thonjtë më shpejt? Përfshini në dietën tuaj produktet e qumështit, sa më natyrale. Ato janë të pasura me kalcium, pa të cilin struktura e thonjve nuk është e realizueshme. Natyrisht, për një përthithje më të mirë, duhet të përfshini fruta dhe perime të pasura me fibra dhe elementë gjurmë në planin tuaj të ushqimit ditor.
Banjë
Kur pikëpamjet tuaja për të ushqyerit dhe zakonet ndryshojnë, mund të filloni të bëni banjë. Përpara se të gjeni një mënyrë për të rritur thonjtë tuaj në shtëpi, kontaktoni sallonin për një manikyr profesional. Lërini gishtat e zotit t'ju trajtojnë për herë të parë. Të gjitha banjat mund të bëhen më vonë në shtëpi vetë. Ka shumë receta për rritjen e shpejtë të thonjve, pa shumë përpjekje. Gjëja më e thjeshtë është t'u jepni thonjve tuaj mjaftueshëm jod. Si? Aplikojeni natën me një jastëk pambuku në një pjatë natyrale. Është më mirë ta bëni këtë pas një dush me jod (ujë i ngrohtë + disa pika jod).
Të gjitha punët e shtëpisë duhet të bëhen me duar të mbrojtura. Nuk është çudi që dorezat u shpikën për këtë. Është e dëshirueshme që kontakti me ujin dhe kimikatet shtëpiake të zvogëlohet në minimum. Në mëngjes, mund të bëni një banjë ushqyese me një masazh të lehtë të duarve. Disa pika vaj portokalli me kripë do të forcojnë thonjtë tuaj dhe do t'i përgatisin për një ditë të vështirë në punë.
Mund të aplikoni në mënyrë të sigurtë lloje të ndryshme ngurtësuesish. Nëse po planifikoni një manikyr me llak të ndritshëm, atëherë kujdesuni për bazën për të. Në mbrëmje, të gjithë bukurinë është më mirë për të xhiruar. Përndryshe, banjat në mbrëmje nuk kanë kuptim. Përveç jodit, mund të bëni edhe njomjen me infuzion me kamomil para se të shkoni në shtrat. Kjo do të lehtësojë lodhjen nga gishtat, do t'i mbushë thonjtë me vitamina. Për të mos përmendur se ky është një parandalim i mirë i sëmundjeve të thonjve.
Manikyr
Si të rritim thonj të shëndetshëm? Mos harroni të bëni manikyrën tuaj! Është më mirë të hiqni kutikulën me specialedo të thotë për të reduktuar rrezikun e infeksioneve. Lidhni thonjtë tuaj sipas nevojës për të siguruar rritjen e duhur. Skedarët e thonjve janë vetëm të butë, jo metal. Si të rriten thonjtë më shpejt? Bëni manikyr harduerësh, për shembull. Është i sigurt, efektiv dhe i thjeshtë. Edhe ai europian është mirë. Por është më mirë të refuzoni prerjen. Sa më i ulët të jetë rreziku i infeksioneve dhe sëmundjeve, aq më shpejt do të rriten thonjtë. Ushqimi i duhur, mungesa e zakoneve të këqija dhe procedurat e thonjve janë çelësi për thonjtë e bukur dhe të shëndetshëm.
