Që nga kohërat e lashta, gratë kanë vuajtur nga një problem i tillë si strijat në gjoks. Kjo temë është veçanërisht e rëndësishme gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji, pasi gjatë kësaj periudhe gjëndrat e qumështit janë të mbushura me qumësht, që do të thotë se ato mund të rriten shumë në madhësi. Ekspertët i quajnë shenja të tilla në lëkurë si stria dhe pohojnë se nuk do të jetë e mundur të largohen plotësisht prej tyre.
Në të vërtetë, në shtëpi është mjaft e vështirë për të kapërcyer këtë problem, por është e mundur dhe madje e nevojshme të përmirësohet ndjeshëm pamja estetike. Mënyra më efektive për të parandaluar dhe reduktuar strijat në gjoks është të hidratoni rregullisht dekoltenë me vajra, veçanërisht me fara liri, limon, bajame dhe portokall.
Procedurat me ujë dhe masazhi nuk janë më pak efektive. Për shembull, gjatë dushit të mëngjesit, mund ta bëni ujin jo të nxehtë, por në temperaturën e dhomës. Siç e dini, uji i ftohtë përshpejton qarkullimin e gjakut dhe stimulon enët e gjakut, gjë që në fund të funditpërmirëson elasticitetin e lëkurës, duke e bërë atë më të fortë. Mjafton të masazhoni gjëndrat e qumështit me lëvizje rrethore për disa minuta në ditë dhe më pas strijat në gjoks nuk do të bëhen kurrë problem për ju. Megjithatë, është gjithashtu e pamundur të teprohet në këtë çështje, sepse uji i ftohtë thjesht mund të çojë në një sëmundje inflamatore. Nëse qëndrimi nën një dush të freskët është i padurueshëm për ju, mund ta bëni me një peshqir të thjeshtë të lagur në ujë të ftohtë.
Aktualisht, kozmetologët e salloneve të bukurisë ofrojnë një gamë të gjerë procedurash të ndryshme, veprimi i të cilave synon reduktimin e strijave. Kostoja e shërbimeve të tilla është mbresëlënëse, kështu që jo çdo zonjë mund të përballojë një kënaqësi kaq të shtrenjtë. Nuk ka nevojë të dëshpëroheni, sepse disa maska dhe mbështjellje mund të bëhen pa dalë nga shtëpia, thjesht përdorni përmbajtjen e frigoriferit. Për shembull, strijat në gjoks do të ulen ndjeshëm nëse rregullisht bëni një maskë me përbërjen e mëposhtme: marrim vaj ulliri dhe salcë kosi si bazë, shtojmë pak gjizë, një lugë mj altë dhe një vezë. Përbërësit duhet të përzihen tërësisht dhe masa homogjene që rezulton të aplikohet në dekolte dhe gjoks. Një maskë e tillë mund ta lani pas 20-30 minutash, pas së cilës duhet ta hidratoni mirë lëkurën me një krem ushqyes.
Nëse jeni të interesuar se si të hiqni strijat në gjoks në një kohë të shkurtër, atëherë do t'ju duhet të shtoni një masazh të veçantë në mbështjellës dhe hidratues. Specialistët më së shpeshti përdorin masazh manual dhe taoist. Lloji i parë nuk është vetë-performuesrekomandohet për të mos shkaktuar lëndime, sepse gjoksi është një nga pjesët më delikate të trupit të një gruaje, ndaj është më mirë të kërkoni ndihmë nga një profesionist. Por masazhi taoist është i përsosur për t'u zbatuar në shtëpi. Me lëvizje të lehta rrotulluese, duhet të lëvizni dorën nga shpatulla në zgavrën midis gjëndrave të qumështit dhe më pas duhet të kapni çdo gjoks me duar dhe ta shtypni lehtë ndërsa nxjerrni frymën.
Dhe, sigurisht, për të mbajtur trupin në formë të shkëlqyer, duhet të ushtroheni rregullisht. Ekziston një grup ushtrimesh speciale që ndihmojnë në tonifikimin e muskujve dhe rritjen e elasticitetit të lëkurës. Edhe gjimnastika e lehtë në mëngjes do të ndihmojë për të hequr qafe një problem të tillë si strijat në gjoks për një kohë të gjatë.
