Mjekësia moderne dhe kozmetologjia gjatë dekadave të fundit kanë ecur shumë përpara. Sa procedura dhe udhëzime të reja janë shfaqur jo shumë kohë më parë. Një prej tyre është talasoterapia. Cila është kjo teknikë në modë? Si ndikon në trupin e njeriut? Ndoshta këto pyetje janë me interes për këdo që e merr shëndetin e vet me përgjegjësi dhe përpiqet të ruajë rininë dhe bukurinë për shumë vite.
Talasoterapia - çfarë është ajo?
Kjo fjalë përdoret për t'iu referuar një koncepti të gjerë që përfshin një gamë të ndryshme procedurash.
Vetë fjala "talasso" në përkthim nga gjuha e grekëve të mençur do të thotë det. Prandaj, secili prej nesh e kupton në mënyrë të përsosur, duke shqiptuar fjalën "talasoterapi", se ky është një trajtim me ushqim deti. Ndër vetitë kryesore shëruese, një vend nderi zënë uji dhe kripa e detit, ekstraktet e planktonit, b alta, algat. Dhe, sigurisht, klima unike detare.
Një udhëtim në histori
Në fakt, ky drejtim vështirë se mund të quhet i ri. Origjina e saj daton në Greqinë e Lashtë. Edhe atëherë, Hipokrati i mençur vuri re fuqinë shëruese të ujit të detit. Roma nuk ngeli prapatë fqinjit të tij. Perandorët ndërtuan banja, të cilat, në fakt, ishin komplekse mjekësore. Por talasoterapia mori justifikim shkencor vetëm në vitet '60 të shekullit të kaluar. Kjo është meritë e francezëve. Brittany e tyre konsiderohet ende qendra e trajtimit spa në të gjithë botën. Megjithatë, jo vetëm atje lulëzon talasoterapia. Tunizia ka gjithashtu një numër të madh sallonesh mjekësore. Kjo është arsyeja pse ky vend është kaq tërheqës për turistët.
Përfitimet e trajtimit të detit
A keni menduar ndonjëherë pse talasoterapia ka fituar kaq popullaritet? Shqyrtimet e mjekëve tregojnë për vetitë e tij të mrekullueshme.
- Uji i detit në përbërjen e tij është në shumë mënyra i ngjashëm me plazmën e gjakut. Prandaj, trupit të njeriut i mjafton edhe një dush 15 minuta për të kompensuar mungesën e elementeve minerale. Në një temperaturë prej +37 gradë, ato depërtojnë lehtësisht në lëkurë dhe më pas shkojnë atje ku ka mungesë akute të tyre.
- Algat janë gjithashtu të ngopura me të gjitha llojet e elementëve gjurmë. Ato përmbajnë pothuajse të gjithë përfaqësuesit e tabelës periodike.
- Ajri i detit, falë joneve negative në të, vepron si një antibiotik dhe stimulon mbrojtjen e trupit.
Vini re se talasoterapia bazohet në trajtimin jo me disa barna sintetike, por me përbërës biologjikisht aktivë. Kjo është vlera e saj.
Indikacionet për talasoterapinë
Kur duhet ta përdor këtë procedurë? Në fakt, një trajtim i tillë nuk do të sjellë dëm në asnjë mënyrë.rast. Megjithatë, ndonjëherë talasoterapia është thjesht e nevojshme. Për shembull:
- Nëse vuani nga lloje të ndryshme dhimbjesh muskulore.
- Ju vuani nga sëmundje kronike të frymëmarrjes.
- Ju keni probleme me zemrën ose qarkullimin.
- Ju vuani nga sëmundje të lëkurës (psoriasis, ekzema dhe të tjera).
- Ndër sëmundjet tuaja janë artriti, skolioza, përdhesi.
- Ju lodheni shumë shpejt ose ndiheni të dobët.
- Dëshira juaj më e dashur është të rifitoni harmoninë tuaj të mëparshme dhe të humbni peshë përgjithmonë.
Përveç kësaj, Spa-të mund t'ju ofrojnë disa programe të tjera. Më të zakonshmet prej tyre janë programet e përtëritjes dhe tërheqjes së nikotinës.
Siç mund ta shihni, shumë sëmundje mund të shërohen nga talasoterapia. Reagimet nga ata që tashmë i kanë ndjerë efektet e tij mbi veten e tyre dëshmojnë për efektivitetin e një trajtimi të tillë.
Kundërindikacionet për përdorim
Por megjithatë, si çdo procedurë tjetër mjekësore, talasoterapia kërkon konsultim me një mjek. Vetëm një mjek mund të japë rekomandimet e nevojshme. Nëse jeni të tërhequr nga talasoterapia në Tunizi (një nga qendrat më të mëdha ku përdorimi i ushqimeve të detit është në shkallë të gjerë), atëherë mund të shkoni me pushime me siguri. Aty, në çdo sallon, ka mjekë të specializuar që do të përshkruajnë trajtimin e nevojshëm.
Pavarësisht se sa shumë ju tërheq talasoterapia, kundërindikacionet nuk mund të injorohen. Është më mirë të përmbaheni nga kjo procedurë nëse:
- Ka sëmundje kronike në formë akute.
- Nivele të ngritura të estrogjenit. Ky faktmund të jetë një tregues i sëmundjeve gjinekologjike.
- Probleme me gjëndrën tiroide.
Përveç kësaj, talasoterapia është kundërindikuar për gratë shtatzëna dhe gratë mbi 65 vjeç. Ata pacientë që kanë probleme me zemrën duhet të trajtohen me kujdes.
Metodat bazë të talasoterapisë
Mjekësia moderne ka përvetësuar vetitë shëruese jo vetëm të ujit, por edhe të diellit, ajrit, b altës.
Talasoterapi – Trajtim spa i bazuar në metodat e mëposhtme:
- Hidroterapi.
- Mjekimi me b altë.
- Helioterapi (trajtim nga dielli).
- Kavitoterapi (trajtimi i ajrit të detit).
- Dietaterapi (trajtim me pjata me ushqim deti).
- Algoterapia (trajtimi i algave).
- Krioterapi (trajtim i ftohjes).
Të gjitha këto metoda zotërohen në mënyrë të përsosur nga një shkencë e tillë si talasoterapia. Procedurat janë pa dhimbje, përveç shërimit, ofrojnë edhe relaksim. Dhe kjo është një gjendje shumë e këndshme.
Cilat janë trajtimet kryesore që përdoren në banjat e sotme?
Banja, dushe, banja
Sigurisht, të gjitha këto varietete janë hidroterapi. Shumë ekspertë i shtojnë kësaj kategorie trajtimin me avull. Pacientëve u ofrohen trajtimet e mëposhtme:
- Dush. Ka disa varietete. Dushi i famshëm Charcot është përshkruar në luftën kundër peshës së tepërt. Rrethore aktivizon qarkullimin e gjakut dhe proceset metabolike. Fan-formë në efikasitet mundkonkurrojnë me peeling. Eksfolon shumë mirë qelizat e vdekura.
- Banjë. Më i popullarizuari është xhakuzi. Ka një efekt të dobishëm në nyje, lehtëson dhimbjen dhe normalizon qarkullimin e gjakut. Ka edhe banja terapeutike me shtimin e bromit, kripërave të Detit të Vdekur, të jodizuara. Në varësi të mbushësit, banjat e tilla përshpejtojnë shërimin e plagëve, rivendosin tonin e lëkurës dhe rivendosin ekuilibrin e mineraleve. A nuk do të dëshironit të ishit një mbretëreshë egjiptiane? Më pas provoni të bëni banjën e Kleopatrës, e cila ka një efekt zbardhues dhe rinovues. Uji i detit përzihet me qumësht. Efekti në lëkurë është i mahnitshëm.
- Banjë. Më shpesh do t'ju ofrohet të provoni hamamin. Ky është emri i banjës turke. Ndryshimet në temperaturë dhe lagështia e lartë bëjnë që poret të hapen dhe substancat toksike largohen nga trupi.
- Gëlltitja e ujit mineral. Por kjo duhet të bëhet vetëm nën mbikëqyrjen e një mjeku. Ky trajtim pastron stomakun dhe zorrët, aktivizon perist altikën.
Shpëtim ajror
Ajri i detit konsiderohet tashmë një ilaç më vete. Por disa procedura rrisin efektivitetin e tij. Kështu, për shembull, talasoterapia në Hammamet (qendrat më të mëdha spa ndodhen këtu) ofron inhalime ajri me mikrogrimca të ujit të detit të spërkatura në të. Një procedurë e tillë është vetëm një shpëtim për njerëzit me bronkit të shpeshtë dhe sëmundje të tjera të frymëmarrjes. Përveç kësaj, inhalacione të tilla pastrojnë shumë mirë zgavrën e hundës.
Kur lind diellindihmë
Helioterapia mund të bëjë mrekulli. Para së gjithash duhet përdorur rrezatimi natyror i diellit. Në jashtë sezonit, lejohet edhe rrezatimi artificial ultravjollcë.
Helioterapia e përgjithshme shëron shumë sëmundje nervore, rikthen shëndetin e lëkurës dhe flokëve. Rrit rezistencën ndaj ftohjes dhe përmirëson gjumin. Helioterapia lokale promovon shërimin e shpejtë të plagëve, pasi ka një efekt tharës mbi to.
Sekretet e algoterapisë
Fakti që algat kanë fuqi shëruese, njerëzit e kanë ditur prej kohësh. Por përdorimi intensiv i tyre për qëllime mjekësore filloi jo shumë kohë më parë.
Efektshmëria e procedurave të tilla shpjegohet me praninë e një sasie të madhe mineralesh në alga.
- Jodi ka një efekt të dobishëm në gjakun tonë, zvogëlon viskozitetin e tij dhe është në gjendje të luftojë kolesterolin.
- Fitohormonet normalizojnë përbërjen kimike të zorrëve, mukozës së hundës dhe organeve të tjera.
- Vitaminat kanë një efekt të përgjithshëm forcues.
- Vajrat esencialë pastrojnë trupin, qetësojnë sistemin nervor, mbrojnë nga stresi.
Si rregull, aplikimet bëhen nga algat në ato pjesë të trupit me të cilat lidhen problemet. Megjithatë, mund të lyheni nga koka te këmbët me një substancë shëruese nga këto prodhime deti. Ky është një nga mjetet e fuqishme që ka talasoterapia. Mbështjellja mund të jetë jo vetëm duke përdorur algat. Shpesh këto procedura kryhen me b altë dhe kripë deti.
Gjeografitalasoterapi
Franca konsiderohet vendlindja e talasoterapisë. Megjithatë, drejtimi tjetër është bërë më popullor kohët e fundit.
Cilin shtet është më mirë të zgjidhni për të përjetuar plotësisht se çfarë është talasoterapia? Tunizia. Hammamet është një nga resortet më të mira mjekësore, ku është përqendruar një plejadë e tërë qendrash spa. Më të njohurat:
- BIOAZUR. Një nga më të famshmit dhe më të vizituarit.
- QENDRA NAHRAWESS. Një nga më të pajisurat. Kjo mund të gjykohet të paktën nga fakti se ka vetëm 100 dhoma masazhi në të. Përveç kësaj, ai është i famshëm për kompleksin e tij të pishinave.
Ka qendra të tilla në vendpushimet e tjera të Tunizisë. Për shembull, Yasmin mund t'ju kënaqë me VITAL CENTER THALGO. Ofron një gamë të plotë programesh. Do të jetë e vështirë për ju të zgjidhni ndonjë nga gama e shërbimeve. Sousse ishte resorti i parë ku u hap një qendër talasoterapie. Kjo banjë ekziston edhe sot. Për më tepër, ai arriti të fitonte një reputacion të mirë. Skanes dhe Monastir kanë gjithashtu qendra trajtimi të vogla por të pajisura mirë.
Talasoterapi në Hammamet
Çfarë mund të na ofrojë ky resort afrikan? Si zakonisht, një kaleidoskop i tërë procedurash të këndshme dhe të dobishme. Para se të shkoni atje, as nuk do ta merrni me mend se si është talasoterapia cilësore, çfarë mund të bëjë ky ilaç i mrekullueshëm me sëmundjet dhe problemet tuaja kozmetike.
Këtu do të merrni shërim dhe fitimlindja e dytë. Në fund të fundit, vetëm në Tunizi mund të provoni një sërë procedurash që nuk kryhen askund tjetër. Për shembull:
- Gassoul. Ky është emri i shkëmbit vullkanik, i ngopur me lëndë ushqyese. Për të arritur konsistencën e dëshiruar, gasouli hollohet me esenca lulesh dhe më pas aplikohet në trup. Lëkura është e lëmuar dhe më e re fjalë për fjalë para syve tanë.
- Aquatonic. Kjo është një gamë e tërë e pajisjeve të ndryshme mjekësore. Këtu ka një bombë nënujore, e cila shpëton mirë nga celuliti, një shatërvan me ventilator që largon rëndimin nga supet, një korridor me rryma uji.
- Dush deti me pika. Trajtim i bukur relaksues. Nuk është çudi që turistët e duan kaq shumë. Disa dushe në miniaturë janë të vendosura përgjatë trupit të njeriut. Teksa spërkasin ujë të ngrohtë deti, duart e masazhistes bëjnë mrekulli për të gatuar trupin e pacientit. Ju merrni dyfish kënaqësi, plus ka një efekt shërues.
- Terapia me hidrongjyrë. Në fakt, ky është një hidromasazh, por në banjë janë montuar llamba, të cilat ndryshojnë herë pas here nuancat e dritës. Ky trajtim bazohet në Ayurveda, sepse në këtë teknikë çdo chakra ka ngjyrën e vet. Duke vëzhguar kombinimin e nuancave të duhura, mund të mësoni se si të menaxhoni energjinë, ta balanconi atë. Të besoni apo jo teknikën e lashtë varet nga ju, por do t'ju ofrohen ndjesi të këndshme dhe relaksim i plotë.
Dhe çfarë nëse nuk ka asnjë mënyrë për të shkuar në det? Sot, të gjitha qytetet kryesore kanë qendra talasoterapie të pajisura mirë. Ju mund t'i kufizoni ato. Edhe pse nuk mund të zëvendësojnë qëndrimin në një vendpushim bregdetar, atanuk do të bëjë asnjë dëm. Përkundrazi, do të ndiheni më të rinj, do të harroni shumë probleme shëndetësore, do të jeni gjithmonë me humor dhe gjendje të qetë. Në fund të fundit, talasoterapia është një trajtim që kombinon dy komponentë. Përfitimet shëndetësore dhe kënaqësia e trajtimeve.
