Takat e forta dhe të vrazhda me ngjyrë të verdhë të pakëndshme duken joestetike dhe shpesh shkaktojnë çarje. Për të shmangur probleme të tilla, ato duhet të kujdesen vazhdimisht. Si të pastroni thembrat në shtëpi? Në artikull do të mësoni për mënyrat efektive për të eliminuar këtë defekt të lëkurës.
Pse takat bëhen të ashpra
Lëkura e ashpër e këmbëve është një problem i njohur për shumë gra. Ka shumë arsye pse takat bëhen të vrazhda.
Midis tyre janë faktorët e mëposhtëm:
- Kujdesi i parakohshëm ose i pasaktë i lëkurës së këmbëve.
- Për shkak të peshës së tepërt, më shumë ngarkesë bie në këmbë.
- Qëndrimi në këmbë për periudha të gjata kohore.
- Për shkak të këpucëve të pakëndshme ose të cilësisë së dobët.
- Larja e këmbëve me ujë shumë të nxehtë, gjë që çon në tharje të tepërt të lëkurës.
- Mungesa e vitaminave dhe mineraleve në trup, e cila shkakton tharjen e thembrave.
- Kur ecni vazhdimisht zbathur.
- Mungesë lagështie.
PërveçArsyet e listuara, lëkura e ashpër e këmbëve dhe thembrat e plasaritura mund të sinjalizojnë praninë e një myku, sëmundjet e sistemit endokrin dhe veshkat. Ndonjëherë kjo tregon sëmundje hormonale në trup.
Në shumicën e rasteve, takat e vrazhda shoqërohen me simptoma negative. Ato manifestohen si kruajtje dhe dhimbje, si dhe siklet gjatë ecjes.
Shkaktarët kryesorë të shtresës korneum përfshijnë humbjen e ujit dhe lipideve, e cila kryhet përmes lëkurës. Trupi nuk mund ta kompensojë këtë mangësi. Për shkak të ngarkesës që shkon vazhdimisht në këmbë, lëkura bëhet e trashë, shpërthen dhe shfaqen çarje në thembra.
Sekretet e Kujdesit
Nëse lëkura është mjaft e lënë pas dore, atëherë mund t'i pastroni thembrat në shtëpi duke përdorur disa procedura. Ka disa mënyra:
- Mund t'i pastroni duke bërë një banjë të përditshme për këmbët.
- Pasi lëkura të jetë zier me avull, përdorni një gur shtuf ose file.
- Skrabet e këmbëve, mbështjellësit me vaj dhe maskat janë gjithashtu trajtime efektive.
- Çdo gjë duhet bërë me këmbë të pastra.
- Është mirë të bëni procedurën e kujdesit të lëkurës në mbrëmje në mënyrë që këmbët të mund të pushojnë plotësisht.
- Nuk duhet të pritet me sende të mprehta (teh, brisk) misra dhe të çara. Në këtë mënyrë, ju mund të dëmtoni vetëm lëkurën.
- Përdorimi i një guri shtuf të trashë nuk ia vlen. Mund të ndikojë negativisht në epidermë.
- Pas kthimit të butësisë së lëkurës, avullojmë dhe pastrojmë thembrat dy herë në javë. Gjëja kryesore është të kryhettrajtime rregullisht.
Banjë për këmbë
Procedura është efektive dhe kërkon një enë me ujë të nxehtë dhe disa përbërës.
Cila është mënyra më e mirë për të pastruar thembrat e këmbëve? Për të përgatitur banjën, do t'ju nevojiten përbërësit e mëposhtëm:
- kripë deti;
- zierje e bimëve medicinale nga 2 lugë gjelle. lugë kamomil, balsam limoni ose kalendula dhe një litër ujë;
- 1 lugë gjelle një lugë sode (për 1 litër lëng);
- 1/2 litër qumësht;
- 4 lugë gjelle. lugë peroksid hidrogjeni.
Mënyra e gatimit:
- Është e nevojshme të përgatisni një banjë me një nga këta përbërës.
- Lutni këmbët tuaja dhe mbajini në ujë derisa të fillojë të ftohet.
- Pastroni thembrat me një gur shtuf për 3 minuta. Lëkura e ashpër do të fillojë të zhvishet.
- Më pas duhet t'i shpëlani thembrat me ujë dhe t'i lagni me krem.
Mënyra tjetër. I pastrojmë thembrat me glicerinë dhe uthull. Kjo është një nga metodat efektive për heqjen e depozitave të ashpra në këmbë. Mjeti gjithashtu ndihmon për të hequr qafe zverdhjen e thembrave, e cila shfaqet pas verës. Banjat mund të shërojnë plasaritjet në lëkurë dhe të pastrojnë këmbët nga myku.
Në 1,5 litra ujë të ngrohtë shtoni 100 ml glicerinë dhe 80 ml uthull. Përziejeni mirë përbërjen, vendosni këmbët në banjë. Procedura vazhdon derisa uji të jetë ftohur plotësisht. Për të përmirësuar rezultatin, një gur shtuf kalohet përgjatë thembrave. Hidratoni me krem për këmbë.
Metoda tjetër është pastrimi i thembrave me aspirinë dhe acid citrik. Mjeti është efektiv jo vetëm për zbardhjen e këmbëve, por edhe përheqja e lëkurës së ashpër. Prandaj, aplikoni këtë recetë për të hequr qafe këto defekte.
Për të përgatitur produktin, duhet të shtypni 10 tableta aspirinë dhe t'i shpërndani në një litër ujë. Për të rritur efektin, lëngut i shtohen 20 g acid citrik. Zhytini këmbët në ujë për 20 minuta. Më pas lëkura e ashpër hiqet me furçë dhe këmbët lubrifikohen me krem hidratues.
Efekti pozitiv i procedurës mund të vërehet edhe pas herës së parë, për të konsoliduar rezultatin është e nevojshme të bëhen të paktën 3 banja. Mund të shtoni magnezi në ujin e ngrohtë, të përzieni plotësisht dhe të ulni këmbët për 20 minuta. Kështu mund të hiqni qafe shtresën e keratinizuar të lëkurës dhe ta zbutni atë. Procedurat bëhen më së miri para se të shkoni në shtrat. Pas avullimit të lëkurës, ajo trajtohet me kujdes me një gur shtuf.
Scrubs
Ju mund t'i pastroni thembrat në shtëpi me një scrub. Procedura lejohet të kryhet një herë në javë.
Është mirë të pastroni thembrat pas një banjoje këmbësh, sepse në këmbët e thata efekti pozitiv do të mungojë plotësisht. Më pas duhet të masazhoni butësisht zonat problematike dhe të ecni me një gur shtuf. Në fund hidratoni thembrat me krem.
Scrub mund të përgatitet vetë. Është bërë nga sheqeri, kripa, lëvozhgat e arrave të bluara me vaj vegjetal. Si të pastroni shpejt thembrat në shtëpi? Skrabi i këmbëve me kafe gjithashtu ka veti të vlefshme. Receta përfshin përbërësit e mëposhtëm:
- 3 lugë gjelle. lugë kafeje;
- 1 lugë gjelle lugë kripë;
- 1 lugë çaji kanellë të bluar;
- ulliri dhe perimetvajra.
Duhet të përzihen të gjithë përbërësit, të shtohet pak vaj. Masazhoni këmbët për 5 minuta. Kjo recetë do të ndihmojë në sjelljen e këmbëve në gjendje të shkëlqyer, t'i bëjë ato të lëmuara dhe të buta.
Mbulesa vaji
Vaj mund të trajtojë lëkurën e ashpër në thembra. Për këtë, edhe perimet janë të përshtatshme. Drejtuesit përfshijnë vajrat e kastorit, ullirit dhe rodheve. Fërkohen në thembra të pastra dhe të lagura, pas së cilës vishen çorape. Pas kësaj, këmbët duhet të mbështillen me polietileni. Dhe më pas vishni një palë tjetër çorape. Procedura zgjat disa orë.
Mbulesa vaji me uthull dhe lëng limoni:
- Hidhni 40 ml vaj ulliri në një enë.
- Shtoni 1/2 lugë çaji uthull të bardhë ose lëng limoni dhe pak mj altë në lëng.
- Përbërësit duhet të përzihen tërësisht dhe të masazhohen në lëkurën e këmbëve, veçanërisht në zonën e thembrave.
- Vishni çorape.
- Në mëngjes, këmbët pastrohen me një gur shtuf dhe lahen me ujë.
- Këmbët fshihen të thata dhe aplikohet hidratues.
Mjafton ta bëni procedurën një herë në javë. Kjo do të përmirësojë shumë gjendjen e lëkurës. Kjo do të kërkojë vetëm disa procedura.
Maska për këmbë
Si të pastroni takat e vrazhda në shtëpi? Për të rivendosur lëkurën e këmbëve, duhet të bëni maskat e mëposhtme:
- Me vaj ulliri. 60 ml të produktit nxehet në një banjë uji. Këmbët lubrifikohen me një agjent të ngrohtë, të mbështjella me polietileni dhe sipër vendosen çorape pambuku. Kompresa lihet për 3-4 orë dhe fondet e tepërta hiqen me letërpeshqir.
- Me sallo dhe mj altë. Mjeti është veçanërisht efektiv. 1 st. një lugë sallo të shkrirë përzihet me 1 lugë. një lugë mj altë. Më pas veshin çorape, pas kësaj procedure nuk rekomandohet lyerja shtesë e këmbëve.
- Me vaj bredhi ose kajsi. Lëkura pas procedurës bëhet e butë dhe e lëmuar. Pasi të keni aplikuar vajin në këmbë, vishni çorape dhe lërini të pushojnë.
- Me salcë kosi. Receta është e njohur dhe efektive. Kosi duhet të lyhet në këmbë, të vihet në çorape pambuku. Procedura kryhet gjatë natës.
- Me glicerinë. Mjeti do t'ju ndihmojë të hiqni qafe edhe lëkurën më të ashpër dhe të plasaritur të thembrave. Bërja e kësaj maske është e lehtë. Në një shishkë jo të plotë me produktin, shtoni uthull molle, rreth 1/4-1/5 e vëllimit. Lubrifikoni këmbët me përzierjen që rezulton në mëngjes dhe në mbrëmje për 2-4 javë.
- Banjë me bimë. Falë tij, ju mund të pastroni thembrat nga misrat. Për të përgatitur banjën, merrni 200 g lule bliri dhe rrënjë marshmallow, derdhni një litër ujë të nxehtë. Këmbëngulni për gjysmë ore. Kullojeni dhe hidheni në një enë duke e holluar me 2 litra ujë.
Mund të përgatisni një maskë me fruta zbutëse për këmbët. Ai përmban shumë substanca të dobishme. Për ta bërë këtë, bluajeni tulin e 1 banane, 1/2 avokado dhe kokosit. Përzierja që rezulton aplikohet në këmbë për 15 minuta. Maska lahet dhe këmbët rrihen me një peshqir. Ju mund të merrni një në vend të 3 komponentëve - për shembull, një banane.
Si të përdorni gurin shtuf
Gurët shtuf përdoren ndër mjetet e shumta për pastrimin e këmbëve. Ajo ështëështë një substancë poroze me origjinë natyrore. Duke përdorur një gur shtuf, ju mund të pastroni thembrat tuaja në shtëpi. Është ajo që do të ndihmojë në heqjen e misrit, eliminimin e misrave. Kjo do ta bëjë lëkurën të butë dhe delikate në prekje.
Si të pastroni thembrat me një gur shtuf? Procedura ka disa nuanca:
- Pumice nuk përdoret kurrë për lëkurë të thatë. Duhet të pastrohet dhe të zihet në avull dhe të thahet me një peshqir. Për ta bërë këtë, përdorni banja me avull me kripë deti, niseshte ose zierje të bimëve.
- Pumice përdoret për zonat problematike, të vrazhda dhe të forta të lëkurës. Gjatë kryerjes së procedurës, mjaftojnë disa lëvizje për të vënë re një rezultat efektiv.
- Shtuf nuk duhet të përdoret për kujdesin e përditshëm të thembrave. Detyra kryesore e procedurës është heqja e lëkurës së ashpër. Dhe kur arrihet një efekt pozitiv, atëherë ilaçi mund të përdoret vetëm si një profilaksë.
Procedura përfundon me shpëlarjen e këmbëve me ujë të ftohtë. Dhe aplikimi i detyrueshëm i një kremi ushqyes në lëkurë.
skedar Scholl
Takat e bukura dhe të buta janë standardi që shumë gra aspirojnë. Kjo mund të bëhet me një skedar elektrik. Ajo heq lëkurën e ashpër nga këmbët. Kjo ndodh shpejt, pa shumë përpjekje.
Skedari Scholl për taka është mjaft i lehtë për t'u përdorur dhe funksionon në një modalitet. Për ta aktivizuar, thjesht rrotulloni unazën në një drejtim të caktuar.
Procesi i procedurës ka të vetinveçoritë. Kërkesa kryesore është lëkura e thatë e këmbëve. Kjo shpjegohet thjesht. Një sipërfaqe shumë gërryese mund të dëmtojë lehtësisht thembrat e avulluara. Për shkak të rrezikut të lartë të dëmtimit, prodhuesit rekomandojnë trajtimin e lëkurës me lëvizje të lëmuara, duke mos u zgjatur në një zonë të caktuar për më shumë se 4 sekonda.
Një nga pikat më të rëndësishme është forca e shtypjes, sepse skedari reagon veçanërisht ndaj mundimit të tepërt dhe do të ndalojë së punuari. Gjithashtu do të mbrojë lëkurën nga mikrotraumat, sepse në këtë mënyrë mund të largojë shumë lëkurë.
Pas procedurës, këmbët pastrohen mirë nga pluhuri dhe aplikohet një hidratues. Avantazhi kryesor i skedarit është një pedikyr me cilësi të lartë dhe të shpejtë, i cili nuk është në asnjë mënyrë inferior ndaj një salloni. Në fund të fundit, qëllimi kryesor i pajisjes është të heqë lëkurën e ashpër dhe ta sjellë atë në një gjendje ideale.
Skedar mekanik i thembra
Ekzistojnë pajisje efektive për bukurinë dhe shëndetin e këmbëve. Përparësitë e skedarëve mekanikë përfshijnë:
- rezultat i shpejtë;
- përpjekje minimale për të eliminuar epidermën e vdekur;
- çmim i ulët.
Disavantazhet e skedarit përfshijnë mundësinë e lëndimit të lëkurës, ndonjëherë zonat e trajtuara lahen në gjak gjatë procedurës. Më të sigurtat janë ato prej metali dhe qeramike.
Llojet e skedarëve përfshijnë:
- Pajisje mekanike. Ato janë bërë nga materiale të ndryshme. Mund të jetë metalqeramika ose letër zmerile. Zakonisht opsionet më të lira të skedarëve bëhen nga materiali më i fundit. Pastron në mënyrë të përsosur thembrat nga shtresa e ashpër, por në të njëjtën kohë mund të shkaktojë dëmtim të lëkurës. Një skedar i bërë nga metali dhe qeramika është më i shtrenjtë, por konsiderohet më i sigurt. Prandaj, ajo kontribuon në një procedurë efikase.
- Skedar lazer - një lloj rendeje mekanike. Ajo u shfaq në treg relativisht kohët e fundit, por tashmë ka arritur të fitojë famë dhe besim te femrat. Skedari është prej metali dhe sipërfaqja e saj është e mbushur me dhëmbë mikroskopikë dhe të mprehtë, madhësia e të cilëve është 0,1 mm. Një efekt i ngjashëm krijohet falë teknologjisë lazer, për këtë arsye mori emrin. Skedari është një mjet cilësor.
Si t'i pastroni siç duhet takat tuaja me një skedar? Rekomandimet për përdorimin e pajisjes përfshijnë:
- Fillimisht kryeni trajtim të lagësht të këmbëve. Për ta bërë këtë, ato lahen mirë dhe bëhen banja speciale.
- Pas 10-15 minutash, duhet të hiqni këmbët nga solucioni dhe t'i fshini me një peshqir.
- Pas kësaj, duhet të kaloni në përpunimin e këmbëve me një skedar. Për lëkurë jo shumë të ashpër, përdoret një sipërfaqe më pak e ashpër. Dhe për zonat veçanërisht të neglizhuara të këmbës me misra dhe kallo, përdoret ana më e ashpër e skedarit.
- Më pas lëkura e këmbëve lëmohet. Për të arritur butësi dhe mëndafshi, është e nevojshme të hiqni vetëm grimcat e keratinizuara dhe të vdekura pa dëmtuar epidermën e shëndetshme.
E rëndësishmekryeni procedurën vetëm në lëkurë të avulluar. Përndryshe, procedura do të çojë në lëndim dhe do të anulojë efektin pozitiv.
Një skedar pedikyr është një pajisje e nevojshme për një grua për të hequr lëkurën e ashpër. Pa të është e pamundur të arrihet gjendja ideale e thembrave.
Parandalimi
Problemi i takave të ashpra parandalohet më mirë sesa trajtohet. Në mënyrë që lëkura e këmbëve të jetë e butë dhe e butë, duhet të ndiqen disa rregulla të rëndësishme:
- Dy herë në javë, thembrat duhet të pastrohen me një gur shtuf ose një furçë. Kjo do t'i çlirojë ata nga qelizat e vdekura.
- Aplikoni hidratues në këmbë çdo ditë.
- Ata që janë vazhdimisht të shqetësuar për lëkurën e ashpër duhet të heqin dorë nga alkooli dhe duhani. Këto zakone të këqija mund të dehidratojnë lëkurën.
- Këpucë të rehatshme të bëra nga materiale natyrale duhet të vishen. Është mirë të shmangni këpucët e ngushta.
- Duhet të hani një dietë të ekuilibruar, të merrni një kompleks vitaminash për lëkurën dhe flokët një herë në vit.
- Në vapë duhet të hidratoni vazhdimisht lëkurën me krem. Vaji i ngrohtë i ullirit mund të përdoret pas banjove të këmbëve.
- Është e nevojshme që vazhdimisht të masazhoni këmbët. Qarkullimi normal do të largojë plotësisht formimin e misrave dhe të çarave.
Kujdesi i duhur i këmbëve do të parandalojë takat e vrazhda dhe probleme të tjera. Kjo do të përmirësojë pamjen e tyre. Pastrimi i thembrave në shtëpi është mjaft i lehtë nëse përdorni gamën e plotë të procedurave të njohura. Kujdesi i rregullt i lëkurës së këmbëve do t'i bëjë ato të buta dhe të buta.
