Pas të 40-ave, kur ka ndryshime serioze në sistemin hormonal femëror, shfaqen shenja të dukshme të plakjes, ndër të cilat rënia e qepallave është mjaft e zakonshme. Si të shpëtojmë? Sigurisht, mënyra më e sigurt është operacioni plastik. Megjithatë, ka një sërë metodash mjaft efektive të disponueshme për të gjithë.
Pse po ndodh kjo?
Para së gjithash, ia vlen të kuptoni pse shfaqen rënia e qepallave. Mënyra se si të shpëtoni nga problemi varet kryesisht nga shkaqet e shfaqjes së tij. Ndonjëherë mjafton të rregulloni stilin e jetës, dhe në disa raste, nuk mund të bëni pa kirurgji. Pra, arsyet kryesore janë si më poshtë:
- Mungesa e gjumit është një nga shkaqet më të zakonshme të problemit. Flini vetes plot 8 orë gjumë dhe problemi do të zgjidhet vetë.
- Humbje dramatike në peshë. Duke qenë e papërgatitur për zhdukjen e shpejtë të indit dhjamor, lëkura mund të ulet. Gjimnastika, procedurat kozmetike, si dhe shtimi në peshë do të ndihmojnë këtu.
- Kozmetika me cilësi të dobët mund të ketë efektin e kundërt të asaj që premton prodhuesi. Pas refuzimit të përdorimit të një produkti të pasuksesshëm, lëkura rimëkëmbet me kalimin e kohës.
- Alergjikreaksioni gjithashtu mund të shkaktojë rënien e qepallës. Rishikoni dietën tuaj, si dhe listën e medikamenteve që merrni.
- Predispozicioni gjenetik shpesh çon në një defekt të tillë edhe te vajzat e reja. Këtu nuk mund të bëni pa operacione plastike apo trajtime intensive në sallon.
- Ndryshimet e lidhura me moshën të shkaktuara nga frenimi i procesit të prodhimit të kolagjenit tuaj.
Zakonet e Bukurisë
Mënyra e duhur e jetesës mund t'ju shpëtojë nga një problem i tillë si rënia e qepallave. Si të shpëtojmë? Jo aq e lehtë, por sepse vajzat thjesht duhet të rrënjosin në vetvete disa zakone të mira që do të ndihmojnë në parandalimin e shfaqjes së ndryshimeve të lidhura me moshën:
- Fillojeni mëngjesin me një gotë ujë të pastër. Por marrja e fundit e lëngjeve duhet të jetë jo më vonë se 2 orë para gjumit.
- Hiqni dorë nga grimi ose të paktën kufizoni përdorimin e tij. Nëse kjo nuk është e mundur, atëherë të paktën sigurohuni që lëkura e qepallave të mbetet plotësisht e pastër gjatë natës.
- Harrojini nikotinën dhe alkoolin. Këta janë armiqtë kryesorë të bukurisë.
- Kontrolloni dietën tuaj. Duke eliminuar ushqimet e yndyrshme dhe të skuqura nga menyja, si dhe duke shtuar ushqime të shëndetshme në të, pas një kohe nuk do ta njihni fytyrën tuaj.
- Mësojeni veten të flini mirë. Zakoni për të fjetur mjaftueshëm do të ndihmojë që lëkura rreth syve të mbetet e freskët dhe elastike.
- Kaloni sa më shumë kohë në ajër të pastër në mënyrë që lëkura të jetë e ngopur me oksigjen. Gjithashtu, mos harroni për ajrosjen e rregullt të ambienteve të banimit dhe të punës.
- Zgjidhni me kujdeskozmetikë të kujdesshme (nëse nuk mund të përballoni produkte të shtrenjta, është më mirë t'i drejtoheni recetave popullore).
Masazh rinovues
Masazhi është i mirë jo vetëm për trupin, por edhe për fytyrën. Një procedurë e thjeshtë ndihmon për të përballuar një problem të tillë si varja e qepallave. Si të shpëtojmë? Zotëroni këtë teknikë:
- lajeni mirë, më pas uleni fytyrën mbi një enë me ujë të nxehtë ose zierje bimore, të mbuluar me një peshqir (do të merrni diçka si një efekt avulli);
- kur lëkura të jetë avulluar mirë, aplikoni kremin e syve për të mbajtur gishtat të lëvizin;
- me gishtat e unazës, bëni lëvizje sinkrone në drejtim nga ura e hundës në tempull (përgjatë qepallës së sipërme);
- kohëzgjatja e masazhit rreth 4 minuta;
- duke e bërë këtë procedurë çdo mëngjes dhe çdo mbrëmje, pas një jave do të vini re një efekt të dukshëm.
Gjimnastikë për qepallat
Fatkeqësisht, shumë njerëz harrojnë se ashtu si pjesa tjetër e trupit, fytyra është e mbuluar me muskuj. Kështu, nëse nuk trajnohen, mund të lindin një sërë problemesh, duke përfshirë qepallën e afërt. Si të shpëtojmë? Ushtrimi është zgjidhja më e mirë:
- Çdo stërvitje fillon me një ngrohje. Kjo do të ndihmojë për të shmangur shtrirjen e lëkurës dhe dëmtimin e muskujve. Mjafton të mbyllësh sytë intensivisht për një minutë.
- Hapni sytë gjerësisht dhe mbajini qepallat në këtë pozicion për 4 sekonda. Mbyllni sytë fort për të njëjtën kohë. Duhet të plotësoni rreth 15 përsëritje.
- Fiksoni muskujt e vetullave duke vendosur gishtat tregues në mes. Tani përpiquni të rrudhni veten. Gishtat duhet të rezistojnë për të parandaluar rrudhat e urës së hundës. Mjaftojnë 10 përsëritje.
- Me majat e gishtave, shtrëngoni butësisht lëkurën poshtë vetullave, duke lëvizur nga ura e hundës në tëmth. Duhet të bëni rreth 8 përsëritje.
Recetat e gjyshes
Një nga ndryshimet më serioze të lidhura me moshën është varja e qepallave. Si të shpëtojmë në shtëpi? Sigurisht, recetat e gjyshes do të ndihmojnë. Mjetet e mëposhtme e kanë provuar veten më të mirë:
- Mbusheni gjysmë gote me majdanoz të freskët dhe shtypni mirë barishtet. Tani mbushni enën me ujë deri në buzë, derdhni të gjithë përmbajtjen në një enë metalike dhe lëreni të vlojë duke e përzier vazhdimisht. Supa e përfunduar duhet të filtrohet, të ftohet, të derdhet në kallëpe akulli. Çdo mëngjes, masazhoni qepallat me një kub të ftohtë.
- Një tjetër përdorim i zierjes së majdanozit është një kompresë. Thithni pambukun në lëng të ngrohtë dhe vendosini mbi qepallat për një çerek ore.
- Hidhni një lugë sherebelë të thatë me një gotë ujë të vluar. Pas 3 orësh, infuzioni duhet të filtrohet dhe të ndahet në 2 pjesë. Njëra dërgohet në frigorifer, dhe e dyta nxehet në sobë. Tani duhet të bëni një kompresë me kontrast, duke ndryshuar temperaturën çdo 2 minuta (mjaftojnë 5 përsëritje).
- Rrihni një vezë me një lugë vaj ulliri. Aplikojeni përbërjen që rezulton në lëkurën e përgatitur dhe lëreni për një çerek ore.
- Shtypni lëngun nga patatet dhe lakër turshi dhe përzieni në përmasa të ndryshme. Shtoni pak miell për ta sjellë përbërjen në konsistencën e kosit. Aplikojeni përbërjen në qepallën e sipërme dhe shpëlajeni pas 5 minutash.
- Shkrini 4 lugë sode në një gotë qumësht. Lëngun e rrahim mirë me mikser dhe e vendosim në frigorifer për një çerek ore. Thithni pambukun në qumësht dhe vendosini mbi sytë tuaj. Bëni një larje me kontrast pas 20 minutash.
Blefaroplastikë
Në kërkim të një zgjidhjeje se si të shpëtojmë nga qepallat e afërta, nuk është gjithmonë e mundur të bëhet pa kirurgji. Pra, nëse problemi lidhet me një hernie, atëherë nuk mund të bëni pa kirurgji. Ata i drejtohen ndihmës së kirurgut edhe kur ka shumë lëkurë të varur mbi sy.
Operacioni për korrigjimin e këtij defekti quhet "blefaroplastikë". Thelbi i saj është heqja e lëkurës së tepërt. Duhet të theksohet se gjurmët e një operacioni të tillë nuk mund të shihen me sy të lirë. Sigurisht, gjatë periudhës së rehabilitimit, do të ndjeni siklet të konsiderueshëm. Por si rezultat, ju do të merrni një pamje të freskët pa një qepallë të mbingarkuar dhe rrudha të fytyrës. Ka edhe përmirësim të shikimit pas ndërhyrjes. Fatkeqësisht, ekzistojnë një sërë kundërindikacionesh për të eliminuar rrënjësisht qepallën e varur. Njerëzit me sëmundjet e mëposhtme do të duhet të heqin qafe këtë problem pa kirurgji:
- onkologji;
- mpiksje e ngad altë e gjakut;
- dermatiti dhe probleme të tjera të lëkurës;
- sëmundjet infektive;
- presioni i lartë intraokular;
- hipertiroidizëm.
Trajtime në sallon
Nëse nuk mund të vendosni vetë se si të shpëtoni nga shekulli i afërt, shkoni te estetistja. ATsalloni mund të rekomandojë trajtimet e mëposhtme:
- Lifting i kolagjenit përfshin aplikimin e një serumi të veçantë. Në varësi të procedurave të rregullta, pas një muaji lëkura bëhet e tonifikuar dhe muskujt rreth syve tonifikohen.
- Terapia me mikrorrymë është një efekt në lëkurë me ndihmën e një shkarkimi elektrik. Efekti shtrëngues sigurohet duke përshpejtuar procesin e rigjenerimit të indeve.
- Drenazhi limfatik është një lloj masazhi që synon eliminimin e fryrjes. Mund të kryhet si me pajisje speciale ashtu edhe me dorë.
- Terapia me laser është një nga metodat më efektive në luftën kundër ndryshimeve të lidhura me moshën. Nën ndikimin e rrezatimit, qarkullimi i gjakut përshpejtohet, proceset e rigjenerimit të indeve aktivizohen dhe toni i muskujve rritet.
- Injeksionet mbushëse mbushin zbrazëtitë nën lëkurë. Dhe acidi hialuronik është i nevojshëm për hidratim të thellë.
Korrigjim me grimin
Pasi të keni kuptuar se si të hiqni qafe qepallat e sipërme të varura, mund të kuptoni se ky proces është mjaft i gjatë. Megjithatë, gratë duan të jenë gjithmonë të bukura, dhe për këtë arsye ju mund ta maskoni problemin me grimin. Artistët e grimit japin këto rekomandime:
- për t'i përzier hijet në mënyrë korrekte, aplikojini ato vetëm me qepallë të hapur;
- shmangni linjat e trasha me laps ose eyeliner, jo vetëm në pjesën e sipërme por edhe në qepallën e poshtme;
- aplikoni bojë për vetulla vetëm në qerpikët e sipërm;
- për të shmangur tërheqjen e vëmendjes për rrudhat dhe qepallat e varura, shmangnirimel me shkëlqim margaritar;
- shigjetat e vizatuara saktë, të tërhequra pak deri në majë, do të ndihmojnë në ngritjen e qepallës;
- Për një pamje më të freskët, aplikoni disa hije të lehta nën qepallën e poshtme.
Përfundime
Ka shumë mënyra efektive për të hequr qafe rënien e qepallave. Në shtëpi, kjo mund të bëhet me ndihmën e gjimnastikës, masazhit, kujdesit të duhur dhe, natyrisht, recetave popullore. Nëse lëkura është dobësuar shumë, mund të kërkoni ndihmë nga një sallon bukurie. Sa i përket blefaroplastikës, kjo është një nga operacionet më të sigurta që jep një efekt të mahnitshëm.
