Flokët luksoz janë çelësi i bukurisë, por mbi të gjitha gjendja e tyre flet për një trup të shëndetshëm. Në të vërtetë, për të përshpejtuar procesin e rritjes së tyre, është e nevojshme t'i përmbaheni ushqimit të duhur, si dhe të përdorni maska natyrale.
Si rriten flokët
Ato rriten duke ndarë qelizat e gjëndrës së flokëve. Qelizat e llambave kontribuojnë në formimin, formimin dhe rritjen e flokëve. Jeta e një floku kalon në tre faza:
- Faza e rritjes, e cila përbën ngarkesën kryesore, ndërsa llambat ndahen në mënyrë aktive. Kjo fazë është për shkak të komponentit gjenetik dhe zgjat jo më shumë se pesë vjet.
- Faza e ndërmjetme. Kjo fazë ndodh brenda disa javësh, kur rritja aktive ndalon dhe llamba fillon të lëvizë më afër bazës së lëkurës.
- Faza e pushimit dhe braktisjes. Gjatë kësaj periudhe, ato bëhen të pambrojtura dhe mund të hiqen me çdo lëvizje të pakujdesshme. Gjithashtu, flokët mund të bien spontanisht, gjë që do të nënkuptojë shfaqjen e një të reje poshtë tyre.aktivitet jetësor. Në këtë mënyrë, flokët e vjetër zëvendësohen gradualisht me flokë të rinj.
Sipas vlerës mesatare, flokët rriten me 0,3 mm në ditë, pra gjatësia e vijës së flokëve rritet me 1 cm në muaj. Sigurisht, ky është një tregues mesatar, në realitet, rritja e çdo personi është rreptësisht individual. Për disa, procesi është më i shpejtë, ndërsa dikush duhet të përdorë mjete juridike popullore dhe të lexojë shumë informacione se si të përshpejtoni rritjen e flokëve.
Rritja ndikohet nga shumë faktorë: predispozita gjenetike, kombësia, gjinia, mosha, rutina e përditshme, ekuilibri ushqimor, gjendja shëndetësore. Bazuar në këtë, zgjidhja e problemit të rritjes së flokëve qëndron në kujdesin kompleks.
Çfarë ndikon
Së pari duhet t'i kushtoni vëmendje dietës. Për një jetë normale, trupi i njeriut duhet të marrë të gjitha vitaminat e nevojshme, si dhe hekur, kalium, magnez, jod etj. Krahas kësaj duhet vendosur një rutinë e përditshme në të cilën njeriu do të ketë një gjumë të mirë. Stresi dhe llojet e ndryshme të irrituesve duhet të shmangen.
Përveç gjithë kësaj, ia vlen t'i kushtoni vëmendje gjendjes shëndetësore dhe t'i nënshtroheni rregullisht ekzaminimeve në nivel hormonal. Në fund të fundit, çdo devijim në punën e hormoneve mund të ndikojë në shkallën e rritjes së flokëve.
Një faktor i rëndësishëm në zgjidhjen e kësaj çështje është kujdesi i flokëve, i cili përfshin përdorimin e maskave të ndryshme dhe seanca masazhi.
Sipërshpejton rritjen e flokëve në kokë
Që flokët në kokë të rriten më aktivisht, është e nevojshme të përdoren substanca dhe produkte të tilla që do të jenë irrituese. Ajo funksionon në atë mënyrë që duke vepruar në zonat e kokës, produkti nxit një nxitim të gjakut dhe lëndëve ushqyese në llambë, dhe kjo, nga ana tjetër, kontribuon në punën e saj aktive dhe, në përputhje me rrethanat, një rritje të rritjes së flokëve.
Përbërës të tillë duhet të shtohen në maska të ndryshme dhe të fërkohen fort në lëkurë. Në mënyrë që maska e flokëve të ketë efektin e dëshiruar, është e nevojshme që pas aplikimit të mbështillni kokën me polietileni ose një peshqir të ngrohtë. Kur ekspozohet ndaj nxehtësisë, aktiviteti i substancave të përfshira në maskë rritet.
Ushqimet që rrisin rritjen e flokëve dhe janë irrituese përfshijnë kanellën, xhenxhefilin, mustardën dhe specin e kuq djegës.
Maska
Maska më popullore që përshpejton rritjen e flokëve, vaj. Ai bazohet në tre lloje vajrash: rodhe, kastor, ulliri. Ato kombinohen në përmasa të barabarta, përzihen, më pas shpërndahen në një banjë uji dhe aplikohen në lëkurën e kokës. Ashtu si me llojet e tjera të maskave të flokëve, duhet të mbështillni kokën me një peshqir dhe pas një kohe të caktuar (në këtë rast 2 orë) ta shpëlani maskën me ujë të ngrohtë. Rekomandohet ta përdorni jo më shumë se dy herë në muaj.
Jo më pak të njohura janë maskat e flokëve të bazuara në tinkturë speci. Kjo tretësirë mund të përgatitet vetë ose të blihet e gatshme në çdo farmaci. Kjo maskë duhet të përzihet vetëm me përbërës të ngopuryndyrna.
Një stimulues i shkëlqyer për rritjen e flokëve janë produktet e bazuara në lëngun e qepës. Në përdorimin e maskave të tilla, një pasojë negative është një erë e fortë, e cila është jashtëzakonisht e dobët. Për të eliminuar sa më shumë erën e pakëndshme është e nevojshme të përdoret lëngu i qepës i përftuar nga gruri dhe pas përdorimit shpëlajeni kokën me ujë dhe lëng limoni.
Gjithashtu nxit rritjen e maskës duke përdorur mustardë. Por për të rritur efektin e një maske të tillë, është e nevojshme ta gatuani atë me sheqer në një raport 2: 1.
Vitaminat e rritjes
Ata njerëz që pyesin veten "Si të përshpejtoni rritjen e flokëve?" Duhet të kuptojnë se para së gjithash gjithçka varet nga gjendja e trupit në tërësi. Për të ruajtur një shëndet të mirë, është e nevojshme të ruhet një ekuilibër i lëndëve ushqyese. Para së gjithash, trupi duhet të marrë sasinë e duhur të vitaminave.
Nga pamja e flokëve, mund të përcaktoni mungesën e ndonjë komponenti. Kështu, për shembull, brishtësia dhe prerja e tërthortë e flokëve tregon mungesë të vitaminave A, B, C. Për rritjen aktive është e detyrueshme prania e zinkut, kalciumit, magnezit, jodit etj. në trup.
Pra, vitaminat më të rëndësishme për rritjen e përshpejtuar të flokëve janë vitaminat A, B, C, E dhe D.
Vitaminat e grupit A ndihmojnë në rivendosjen e strukturës së flokëve, hidratimin e tyre dhe gjithashtu parandalojnë rënien e parakohshme të flokëve.
Vitaminat B ndihmojnë në forcimin dhe eliminimin e rënies së flokëve.
Vitamina C normalizon qarkullimin e gjakutzonat e kokës dhe janë gjithashtu përgjegjëse për shpërndarjen e substancave që luajnë një rol të rëndësishëm në ndarjen qelizore të llambës.
Vitamina E aktivizon rritjen e flokëve duke oksigjenuar qelizat.
Vitamina D ndihmon në forcimin e gjëndrës së flokëve, parandalon rënien e flokëve dhe eliminon brishtësinë. Përdoret për të ushqyer dhe hidratuar lëkurën e kokës dhe është gjithashtu një ilaç efektiv për zbokthin.
Mikronutrientë për rritjen e flokëve
Për të ruajtur shëndetin dhe bukurinë e flokëve, nevojitet marrja e mjaftueshme jo vetëm e vitaminave, por edhe e një sërë elementësh të rëndësishëm:
- Hekuri eliminon brishtësinë dhe i jep flokëve forcë. Ky mikroelement gjendet në ushqime të tilla si mj alti, arrat, e verdha e vezës, krundet, mëlçia, etj.
- Zinku parandalon thinjat dhe rënien e parakohshme të flokëve. Për marrjen e zinkut, mjafton të përfshini në dietë djathin, gjelin e detit, arrat, hikërrorin.
- Squfuri i jep elasticitet flokëve dhe eliminon brishtësinë e tyre. Produkte që përmbajnë squfur - fasule, peshk, hudhër, mish derri dhe mëlçi viçi.
- Kalciumi vepron si një material forcues për strukturën e flokëve. Janë shumë të pasura me produkte qumështi, vezë, fasule etj.
- Bakri, ashtu si zinku, parandalon shfaqjen e flokëve gri. Ajo është e pasur me mëlçi, arra dhe kallamar.
- Kuarci është një mineral që nxit rritjen e flokëve. Gjendet në sasi të mëdha në oriz dhe tërshërë.
Acidi nikotinik
Mjeti më efektiv për përshpejtimin e rritjes së flokëve është acidi nikotinik. Efekti i tij ka për qëllim normalizimin e qarkullimit të gjakut,vazodilimi dhe transporti i oksigjenit në qeliza. Ky veprim ndihmon në forcimin e flokëve dhe aktivizimin e rritjes së tyre.
Acidi nikotinik përdoret si maskë, aplikohet në flokë të pastër dhe të lagur. Pas shpërndarjes së barit në mënyrë të barabartë në të gjithë sipërfaqen e kokës, është e nevojshme ta lini atë dhe më pas të mos e lani. Kjo procedurë duhet të përsëritet çdo ditë për 30 ditë.
Shampo për promovimin e flokëve
Shumë prodhues të shampove dhe balsamit për flokët ofrojnë opsionet e tyre se si të përshpejtojnë rritjen e flokëve në kokë. Ata zhvillojnë shumë formula, prezantojnë teknologji të ndryshme. Prodhohen shampo speciale me efekt terapeutik, të cilët rekomandohen për përdorim në kombinim me balsam të specializuar dhe një kompleks vitaminash.
Kur zgjidhni një shampo, duhet t'i kushtoni vëmendje tolerancës individuale, gjendjes së lëkurës, etj. Megjithatë, nëse flasim për mënyrën e përshpejtimit të rritjes së flokëve, atëherë duhet theksuar se për një efekt të tillë, shampo duhet të përmbajë përbërësit e mëposhtëm:
- squfur;
- kolagjen;
- keratin;
- acid nikotinik dhe folik;
- vitamina B;
- vajra esencial;
- aminoacide.
Masazh i kokës
Rritja e përshpejtuar e flokëve në kokë mund të shkaktohet nga një sërë trajtimesh masazhi. Nëpërmjet lëvizjeve masazhuese, qarkullimi i gjakut rritet, qelizat fillojnë të ngopen me oksigjen, gjë që çon në rritjen e flokëve.
Mund të kryhet nga një specialist, por edhemund ta bëni vetë në shtëpi. Për masazh mund të përdoren jo vetëm duart, por edhe mjete të improvizuara - një krehër ose një masazhues special.
Përdorimi i mjeteve juridike popullore
Në shtëpi, gjithmonë mund të gjeni shumë përbërës për të përshpejtuar rritjen e flokëve. Përdorimi i tyre është i padëmshëm, pasi janë të gjitha natyrale dhe të vërtetuara. Për shembull, përfitimet e përzierjes së lëngut të qepës dhe mj altit janë njohur prej kohësh. Dhe përdorimi i të verdhës së vezëve si maskë është konsideruar gjithmonë një mjet i mrekullueshëm për të stimuluar folikulat e flokëve dhe për t'i dhënë një shkëlqim të shëndetshëm flokëve.
Rritja e përshpejtuar e flokëve në shtëpi nxitet nga përbërës të tillë si vaji i kastorit dhe rodhes. Vaji i rodhes mund të përdoret si një shtesë në shampo ose balsam, dhe gjithashtu mund të përdoret direkt në flokë. Përbërja e vajit të rodhes përfshin një gamë të madhe vitaminash, acide dhe kripëra të ndryshme, të cilat kontribuojnë në rigjenerimin e vijës së flokëve.
Vaji i kastorit gjithashtu nxit rritjen e flokëve dhe parandalon rënien e flokëve. Përdoret në mënyrë aktive në kozmetologjinë mjekësore. Mund të shtohet edhe në maska, kremra ose të përdoret më vete. Vaji hidraton dhe zbut në mënyrë të përkryer skalpin e kokës, parandalon zbokthin dhe eliminon shkëlqimin e yndyrshëm.
Rritja e ngad altë e flokëve tek burrat
Një nga problemet më të vështira është pyetja se si të përshpejtohet rritja e flokëve në kokën e një mashkulli. Këtu gjithçka rezulton të jetë më serioze, pasi ngadalësohetRritja e flokëve dhe më vonë humbja e flokëve çon në tullaci.
Shkaktarët e rritjes së ngad altë të flokëve tek meshkujt mund të konkludohen në çekuilibër hormonal, çrregullime metabolike, stres dhe beriberi. Të gjitha këto shkaqe varen drejtpërdrejt nga njëra-tjetra, dhe për të shmangur problemet me flokët, është e nevojshme të trajtoni gjithçka në një kompleks. Hapi i parë është t'i kushtoni vëmendje rutinës së përditshme dhe dietës. Drejtimi i një stili jetese të shëndetshëm, sportet, heqja dorë nga zakonet e këqija ju lejojnë të mbani trupin tuaj në formë të mirë dhe të kontribuoni në funksionimin e tij të duhur.
Gratë mund të ndajnë shumë receta se si të përshpejtojnë rritjen e flokëve tek një mashkull për të shmangur tullacën. Sigurisht, është e nevojshme të merren kurse vitaminash, të bëhen maska të ndryshme dhe të bëhen rregullisht seanca masazhi.
Procesi i tullacisë tek meshkujt është kryesisht për shkak të ndryshimeve hormonale. Me zbërthimin e testosteronit, formohet një hormon që ka një efekt jashtëzakonisht negativ në gjëndrat e flokëve. Për të minimizuar këtë efekt, është e nevojshme të merren vitamina të ndryshme që normalizojnë metabolizmin dhe kontribuojnë në prodhimin e duhur të hormoneve.
Përdorimi i maskave për burrat nuk është një detyrë kryesore kur vendosni se si të përshpejtoni shpejt rritjen e flokëve. Kjo është një masë shtesë që është vetëm ndihmëse për trajtimin kryesor.
Seancat e masazhit, natyrisht, kontribuojnë në rritjen e flokëve, pasi kur masazhoni lëkurën e kokës, rrjedha e gjakut përmirësohet dhe ushqimi i qelizave aktivizohet.
Për burrat, një mënyrë e shkëlqyer për të luftuartullaciteti janë lloje të ndryshme fizioterapie:
- Procedura e jontoforezës, e cila kryhet duke përdorur rrymë galvanike dhe një zgjidhje speciale. Me këtë ekspozim, skalpi i kokës irritohet dhe rrjedhja e gjakut në qeliza rritet.
- Stimulimi aktual aktivizon folikulat e flokëve, përmirëson qarkullimin e gjakut, ndihmon në normalizimin e hormoneve, përmirëson metabolizmin.
- Stimulimi i rritjes së qimeve me lazer.
Acidi nikotinik, maskat me bazë mustardën ose lëngun e qepës, si dhe solucionet me bazë tinkturën e specit të kuq djegës mund të përdoren gjithashtu si agjentë të tjerë terapeutikë për meshkujt.
Aktualisht, shumë prodhues të kozmetikës po zhvillojnë linja të veçanta të produkteve për burra që synojnë zgjidhjen e problemit të tullacitetit ose rritjes së ngad altë të flokëve. Produkte të tilla bëhen duke marrë parasysh karakteristikat specifike të trupit mashkullor.
Çfarë ngadalëson rritjen e flokëve
Kur kërkojnë një zgjidhje për të përshpejtuar rritjen e flokëve, njerëzit shpesh harrojnë se është e nevojshme jo vetëm për të çrrënjosur problemin, por edhe për të kuptuar se cili është shkaku i tij. Në fund të fundit, ka një sërë veprimesh, pa i kryer, do të ishte e mundur të shmangeshin pasojat negative. Këto veprime përfshijnë:
- përdorimi i të gjitha llojeve të produkteve për stilimin e flokëve që pengojnë zhvillimin e vijës së flokëve dhe çojnë në deformim të flokëve;
- të varur nga alkooli dhe duhani;
- të jesh i stresuar.
Me një mënyrë jetese të shëndetshme, mirëqenie dhe përdorimin e produkteve natyrale, flokët do të duken luksoz dhe me shkëlqim.
