Çdo grua mund të duket e mrekullueshme pa marrë parasysh moshën e saj. Kjo nuk do të thotë që ajo duhet të bëjë shumë përpjekje për këtë dhe të vizitojë sallonet e bukurisë, dhomat e masazhit, klubet e fitnesit nga mëngjesi në mbrëmje, të ketë një stilist personal, grimier etj. Nuk është aspak e nevojshme për t'u dukur bukur, për të shpenzuar paratë e çmendura të një burri milioner. Vajza dhe gruaja më e zakonshme me të ardhurat më modeste mund të duken bukur nëse ndjek rregulla të thjeshta, por çdo ditë.
Lëkurë
Rregulli i parë - kujdesi për lëkurën. Kërkon pastrim të përditshëm, hidratues dhe ushqim. Ka nevojë për kujdes jo vetëm për lëkurën e fytyrës, por edhe për të gjithë trupin! Fjalë për fjalë pas fillimit të pubertetit, vajza duhet të fillojë të kujdeset për lëkurën e saj. Është një tregues i shëndetit të grave. Prandaj, duhet mbajtur mend se kozmetika për kujdesin e lëkurës, tek e cila gratë vendosin kaq shumë shpresë, vetëm e mbështesin atë.
Mirëkozmetika ndihmon për të fshehur ose korrigjuar pak papërsosmëritë: rrathët blu, çanta nën sy, rrudhat, njollat e moshës, puçrrat. Por nëse një grua nuk kujdeset për shëndetin e saj, ushqimin, nuk pi mjaftueshëm ujë, atëherë asnjë kozmetikë nuk do ta ndihmojë. Dhe anasjelltas, nëse një grua nuk ka zakone të këqija, ha shumë perime dhe fruta të freskëta, fle mjaftueshëm, kryen rregullisht procedura higjienike, nuk harron të aplikojë një maskë në fytyrën e saj një herë në javë (mund të përgatitet në shtëpi), hidraton dhe ushqen lëkurën çdo ditë, atëherë ajo do të duket e mrekullueshme! Do të ishte e dobishme të zgjidhni kozmetikë dekorative me cilësi të lartë për të theksuar tiparet e bukura të fytyrës dhe, nëse është e nevojshme, për ta bërë atë vizualisht më të ri.
Flokët dhe thonjtë
Rregulli i dytë - kujdesi për flokët dhe thonjtë. Flokët dhe thonjtë e bukur varen edhe nga ushqimi. Por ndodh që fillimisht të jenë të hollë, të brishtë dhe të shurdhër. Në çdo rast, mos u dëshpëroni. Mundohuni të zgjidhni një model flokësh të përshtatshëm që do t'i shtojë vëllim flokëve tuaj, do të theksojë në mënyrë të favorshme tiparet tuaja të bukura të fytyrës: sytë, hundën ose mjekrën. Thonjtë mund të zgjaten. Është gjithashtu e dobishme të shtoni ushqime të pasura me kalcium dhe jod në dietë - me kalimin e kohës, pllakat e thonjve do të forcohen. Gjëja kryesore është t'i mbani ato të pastra, ashtu si flokët. Nëse i lyeni flokët, nuk duhet të lejoni që rrënjët të rriten më shumë se 2 cm, përndryshe rrënjët e errëta do t'ju japin një pamje të lëmuar. Me rrënjë të lehta, është fare problem - koka duket tullac. Për shëndetin e flokëve, stilistët rekomandojnë të mos ndryshojnë ngjyrat në mënyrë dramatike, vetëm 1-2 ton. Atëherë nuk mund të pikturosh kaq shpesh, sepsenjë tranzicion i qetë nga rrënjët tek flokët e lyer është pothuajse i padukshëm. Sigurohuni që të mësoni se si t'i stiloni flokët tuaj dhe të zgjidhni kozmetikë të mirë nëse duken shumë me gëzof.
Shape
Rregulli i tretë - lëvizja dhe mbështetja e figurës. Më besoni, top-modelet e dobëta nuk janë ëndrra e fundit e meshkujve tanë. Prandaj, nuk është e nevojshme të torturoni veten me vrapime 10 kilometrash çdo mëngjes dhe të uleni për orë të tëra në palestër. Thjesht duhet të përpiqeni të bëni ushtrime dhe të ecni të paktën 40 minuta në ditë. Mos e teproni gjatë natës dhe hani pas fëmijëve, si dhe hani ëmbëlsira për stres - dhe figura do të duket e mrekullueshme! Në fund të fundit, gjëja më e rëndësishme është të ndiheni mirë dhe të keni energji për familjen tuaj dhe biznesin tuaj të preferuar, dhe dietat dhe ndalesat nuk ndihmojnë shumë.
dollap
Shpesh, zonjat e reja, pasi mezi kanë mbaruar shkollën, mendojnë vetëm se si të duken në modë. Për disa arsye, ata besojnë se të rinjtë e tyre ndjekin tendencat e reja dhe preferojnë vajzat e veshura sipas modës më të fundit. Në fakt, djemtë vetëm po përpiqen të tregojnë se kuptojnë diçka në këtë (me përjashtime të rralla). Ata vetëm shikojnë se sa bukur ju rri fustani, si zbulon dinjitetin e figurës suaj. Prandaj, kur zgjidhni rroba, para së gjithash, duhet të kuptoni se çfarë imazhi merrni në secilën veshje të veçantë.
Mood
Më në fund, rregulli më i rëndësishëm është disponimi i mirë. Që një femër të duket bukur në çdo moshë, mjafton të shkëlqejë nga brenda. e këndshme,një buzëqeshje e sjellshme, e butë dhe e sinqertë bën mrekulli dhe hap çdo derë. Dhe vetëm një person i sjellshëm, bujar, interesant dhe mendjehapur ka një buzëqeshje të tillë. Kështu ata tërhiqen drejt tij, si nga dielli.
