Me kalimin e moshës, femrat, por edhe meshkujt përballen me shumë probleme sa i përket pamjes së jashtme. Por nëse pjesa mashkullore e popullsisë nuk reagon me aq përpikëri ndaj të gjitha ndryshimeve në fytyrën e saj, atëherë pjesa femërore tmerrohet nga kjo. Njollat e moshës, rrudhat, venat merimangë në fytyrë - gjithçka kërkon vëmendje. Kujdesi për lëkurën rreth syve është një nga faktorët kryesorë për lëkurë të pastër në çdo moshë.
Lëkura është organ i njeriut
Si fillim, ia vlen të sqarohet (papritmas dikush nuk e kujton ose nuk e di këtë nga programi shkollor) se lëkura është organi më i madh i trupit tonë, që mbulon një sipërfaqe prej përafërsisht 2 m² (kjo është në një të rritur, në një fëmijë - pak më pak). Ai përbëhet nga 3 shtresa:
- e para quhet epidermë;
- pasuar nga dermis;
- indi nënlëkuror është më i thellë se të tjerët.
Lëkura ndryshon në densitet - diku më e trashë, diku më e hollë.
Ka shumë funksione, për shembull, rregullon temperaturën e trupit të njeriut, mbron nga mikrobet e ndryshme etj. Aftësia për ta bërë këtë varet nga sa e shëndetshme është lëkura. Nëse nuk kujdeseni për të, ajo do të kujdesetzhvishem, do të jetë vazhdimisht i irrituar dhe kruhet, rrudhat do të shfaqen herët në të. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të kujdesemi për lëkurën tonë.
Përveç kësaj, kjo është e ashtuquajtura pasqyra e të gjitha proceseve që ndodhin brenda trupit. Dhe nëse ka ndonjë problem - për shembull, dispepsi - e gjithë kjo nuk do të ndikojë në lëkurën në mënyrën më të mirë.
Pse kujdesi i lëkurës është i rëndësishëm
Siç u përmend më lart, mënyra se si duket lëkura varet nga dy faktorë:
- funksionim i qëndrueshëm i të gjitha organeve të brendshme (dhe, si rezultat, shëndet i mirë);
- kujdes kompetent dhe i rregullt për lëkurën.
Rreth 60% e lagështisë së pranishme në trupin e njeriut përmbahet në të. Pa kujdesin e duhur, ajo bëhet e thatë dhe e përflakur, duke pushuar së hidratuari në kohën e duhur. Përveç kësaj, mjedisi, ekologjia dhe klima në të cilën jeton një person kanë një ndikim të madh në pamjen e jashtme. Dhe nëse këta faktorë lënë shumë për të dëshiruar, atëherë lëkura nuk do të jetë në gjendje të kryejë asnjë nga funksionet e saj (për të mbrojtur trupin e pronarit të saj, për të marrë frymë, për t'u rinovuar, e kështu me radhë).
Llojet e lëkurës
Për të krijuar kushtet e nevojshme, është e nevojshme të sqarohet se për çfarë lloji të lëkurës duhet të kujdeseni. Janë pesë gjithsej:
- Lëkura e thatë nuk shfaq pore, është mat, shumë e hollë, nuk toleron erën dhe të ftohtin, menjëherë skuqet, bie. Ky lloj është tipik për lëkurën e hapur. Ajo bëhet e thatë për shkak të dehidrimit të trupit, për të njëjtën arsye fillon herëtplakja - rrudhat e para shfaqen mjaft shpejt.
- Lloji yndyror dallohet lehtësisht nga shkëlqimi i tij karakteristik "i yndyrshëm" për shkak të numrit të madh të gjëndrave dhjamore. Tek personat e tillë, poret janë shumë të dukshme, hunda, balli dhe mjekra janë veçanërisht të prekura - aknet dhe puçrrat shfaqen në to herë pas here. Ky lloj lëkure është më i zakonshëm tek njerëzit me lëkurë të errët. Është më elastike se lëkura e thatë dhe plaket më ngadalë.
- Lëkura e ndjeshme theksohet nga kapilarët që shkëlqejnë përmes saj. Kjo për shkak se enët nuk janë elastike për shkak të kequshqyerjes, abuzimit me alkoolin etj. Ky lloj lëkure irritohet shumë lehtë.
- Në lëkurën normale, poret janë të padukshme, është e lëmuar në prekje, vizualisht e pastër. Si yndyra ashtu edhe lagështia në të janë sasia optimale, ndaj kjo lloj lëkure nuk kërkon kujdes të veçantë. Megjithatë, është jashtëzakonisht e rrallë, fatlumët mund të numërohen fjalë për fjalë në gishta. Dhe me kalimin e moshës, një lëkurë e tillë ka tendencë të thahet.
- Dhe së fundi, lloji i kombinuar përmban shenja të lëkurës së thatë dhe të yndyrshme. Shkëlqen në ballë, hundë dhe mjekër, ndërsa faqet zakonisht janë të thata. Ky lloj është më i zakonshmi.
Është e rëndësishme të mbani mend se sido që të jetë, për secilin prej nesh me moshën, si dhe në stinën e ftohtë, lëkura bëhet më e thatë dhe e irrituar më lehtë - që do të thotë se kërkon më shumë vëmendje.
Lëkura rreth syve: veçoritë
Siç u përmend më lart, lëkura rreth syve është më delikate. Kjo për faktin se ka shumë pak ind yndyror nën të, dhe gjëndrat dhjamore dhe të djersës në përgjithësi.praktikisht mungon. Trashësia e saj këtu është vetëm gjysmë milimetri (!). Prandaj, kërkon shumë më tepër kujdes, sepse të gjitha shenjat e para të plakjes shfaqen pranë syve. Përveç kësaj, meqenëse një person i mbyll sytë një numër të pabesueshëm herë në ditë (më shumë se 20 mijë!) Dhe tensioni i lëkurës në këtë zonë është shumë më i madh se në çdo zonë tjetër.
Ënjtja që shfaqet poshtë syve në mëngjes është e njohur për shumë njerëz. Kjo është për shkak të një tepricë të lëngjeve që grumbullohet nën lëkurë gjatë natës, dhe më pas shfaqet në një mënyrë kaq jo tërheqëse. Edhe kjo mund dhe duhet luftuar. Përveç kësaj, është lëkura rreth syve ajo që reagon e para ndaj kushteve të pafavorshme mjedisore, motit të keq apo ajrit të thatë, si dhe ndaj të gjitha sëmundjeve që ndodhin në trupin e njeriut. Prandaj, nuk duhet të prisni derisa mosha të ndihet dhe të shfaqet rrjeti i parë i rrudhave rreth syve. Kujdesi për lëkurën në këtë zonë që në moshë të re do t'ju ndihmojë ta mbani atë në formë të mirë.
Lëkura rreth syve deri në 30
Për disa arsye, përgjithësisht pranohet se në moshën 20 vjeçare nuk keni nevojë të kujdeseni për lëkurën - ajo tashmë është perfekte. Fatkeqësisht, ky është një keqkuptim shumë i zakonshëm. Edhe nëse ajo është perfekte në të njëzetat e hershme, kjo nuk do të thotë se ajo do të mbetet gjithmonë e tillë. Dhe për të vonuar sa më shumë shenjat e plakjes dhe vyshkjes, duhet të filloni të kujdeseni për të që në moshë të hershme.
Përveç kësaj, ngarkesa në sy - dhe për rrjedhojë në lëkurën përreth tyre - është e madhe për të rinjtë. Shikim i vazhdueshëm i përditshëm TV, "ngrirje" nëkompjuterët, telefonat dhe pajisjet e tjera nuk sjellin asgjë të mirë për sytë ose zonën e syve. Dhe nëse nuk kujdeseni për lëkurën, atëherë rrudhat e para mimike mund të zbulohen lehtësisht tashmë në moshën 20-25 vjeç. Dhe është mirë nëse ka pak prej tyre, por ka raste të kundërta polare.
Por kujdesi për lëkurën rreth syve në shtëpi kërkon kompetencë. Pra, nuk duhet të përdorni kremra, maska dhe produkte të tjera që kanë efekt kundër plakjes. Përveç kësaj, sado e zakonshme të tingëllojë, por në moshën 20-25 vjeç një nga mjetet kryesore të kujdesit të lëkurës është vendosja e ushqimit të duhur. Ushqime të lehta me hamburger, shawarma, hot dog - e gjithë kjo është e njohur për çdo njëzet vjeçar. Ndërkohë, ushqimi i hedhurinave reflektohet edhe në gjendjen e lëkurës – më vonë do të bëhet shumë e dukshme. Pra, në dietën e përditshme sigurisht që duhet të ketë drithëra, perime dhe fruta. Përveç kësaj, është shumë e dobishme për të fjetur mjaftueshëm.
Në këtë moshë rekomandohet të bëni ushtrime për sytë – shkëputeni nga puna, kompjuteri, librat dhe bëni ushtrime të thjeshta relaksuese. Është mirë të përdoren vajra të ndryshëm, por kremrat nuk duhen prekur deri në moshën 25 vjeçare.
Lëkura rreth syve: 30-40
Kujdesi për lëkurën rreth syve pas 30 vitesh duhet të jetë tashmë i rregullt dhe shumë i plotë. Në këtë moshë, ka rregulla të veçanta që duhen ndjekur:
- Para së gjithash, kjo është heqja e grimit të syve - është rreptësisht e ndaluar të përdoret diçka tjetër përveç një mjeti special për këto qëllime.
- Përveç kësaj, çdo ditë në mëngjes dhe në mbrëmje duhet të aplikohet në lëkurën përrethxhel ose krem për sytë (mundësisht në mbrëmje, kjo procedurë kryhet afërsisht dy orë para gjumit).
- Kur zgjidhni një xhel ose krem për kujdesin e lëkurës rreth syve (rishikimet rekomandojnë të ndaloni te kremrat për kujdesin e natës dhe xhelat për kujdesin ditor), duhet të siguroheni që ato të mos përmbajnë shumë yndyrë dhe që ato përmbajnë kafeinë dhe vitamina A, C, E.
- Përveç kësaj, është më mirë të merrni kremra me filtra UV. Për kujdesin e lëkurës "pas të tridhjetave" rreth syve, është gjithashtu e dëshirueshme të përdorni produkte që përmbajnë gjalpë shea, kikirikë, avokado ose pelte mbretërore. Por është më mirë të përmbaheni nga locionet që përmbajnë alkool.
- Një faktor i rëndësishëm në kujdesin e lëkurës rreth syve pas të tridhjetave janë larja e përditshme me ujë të freskët (por jo me akull) dhe më pas fërkimi i zonës së përshkruar me akull, në të cilin mund të shtoni lëngje manaferash dhe frutash. si dhe infuzione bimore. Meqë ra fjala, uji i rubinetit përmban klor, ndaj nuk rekomandohet përdorimi i tij: është më mirë të blini ujë të pastër të filtruar ose ta filtroni vetë.
Kur dielli është i ndritshëm si në verë ashtu edhe në dimër, rekomandohet të mbani syze të errëta. Epo, është ende shumë e rëndësishme të flesh mirë.
Lëkura rreth syve pas 40
Përafërsisht në moshën 40-45 vjeç, ndryshimet hormonale ndodhin në trupin e një gruaje, si rezultat i të cilave qelizat e lëkurës fillojnë të rinovohen jo aq shpejt sa më parë (në rini - në njëzet e tetë ditë, tani - në shtatëdhjetë), ato bëhen më të dendura, lagështia më shpejt"rrjedh" prej tyre, lëkura bëhet e thatë, tepër e hollë - të gjitha venat shkëlqejnë. Shfaqen të ashtuquajturat venat merimangë, çehrja bëhet gri dhe nuk ka ku të fshihet nga rrudhat - megjithatë, si dhe nga ënjtja nën sy. Të gjitha këto karakteristika që lidhen me moshën duhet të merren parasysh me siguri kur kujdeseni për lëkurën rreth syve pas 40 vjetësh.
Asnjë fazë e re e kujdesit të fytyrës në këtë moshë nuk është shpikur. Gjithçka mbetet e njëjtë - pastrimi, tonifikimi, ushqimi e kështu me radhë. Ju ende duhet të lani fytyrën jo me ujë rubineti, por me ujë të pastër, të filtruar ose burimi. Sapuni i fytyrës në këtë moshë tashmë duhet të harrohet tërësisht: e than lëkurën. Po më shumë?
- Ajo që duhet bërë kur kujdeseni për lëkurën rreth syve në moshën 40 ose më shumë (dhe, meqë ra fjala, kur kujdeseni për të gjithë fytyrën) janë gomazhet delikate dy herë në javë. Është më mirë të mos blini maska për pastrim, por ta gatuani vetë - nuk është aq e vështirë.
- Tonikët dhe locionet, si më parë, duhet të blihen pa alkool, dhe akoma më bukur - përdorni zierje bimore: kamomil, sherebelë, kalendula. E shkëlqyeshme për qëllime të tilla dhe çaj jeshil.
- Kur kujdeseni për lëkurën rreth syve në mëngjes, duhet të përdorni kremra për gratë pas të dyzetave dhe gjithmonë me efekt lifting.
- Ia vlen të merret një ilaç i tillë për mbrëmje në mënyrë që të ushqejë dhe rikthen mirë lëkurën.
- Përveç kësaj, në mëngjes dhe në mbrëmje, para se të aplikoni kremin, duhet të përdorni një serum kundër rrudhave.
Në këtë moshë është shumë e rëndësishme të vëzhgoni regjimin e pirjes, të lëvizni shumë. Epo, ushqimi i duhur dhe gjumi i shëndetshëm janë gjithmonë të nevojshme.
Kujdesi për lëkurën rreth syve: çfarë dhe nga çfarë
Në varësi të problemit ekzistues, mund të përdoren mjete të ndryshme:
- Për mavijosjet dhe rrathët e errët poshtë syve, një xhel ftohës me përmbajtje të detyrueshme kafeine është i përsosur - kjo do t'i japë lëkurës një ton normal.
- Kremi me ekstrakt rrushi dhe kafeinë kursen mirë nga edema - falë këtyre përbërësve largohet lëngu i tepërt (dhe mund ta luftoni edemën edhe duke konsumuar më shumë ujë dhe më pak kripë).
- Për skuqjen, një krem që përmban tërshërë ose vitaminë B3 do të funksionojë me një zhurmë.
- Një shumëllojshmëri maskash ushqyese janë të shkëlqyera për rrudhat - për shembull, me të verdhën e vezës, gjysmë luge çaji mj altë dhe qumësht pluhur. Për të njëjtat qëllime, mund të bëni maska me banane ose kastravec, si dhe maska me tërshërë ose patate.
- Përdorimi i qeseve të çajit për të lehtësuar ënjtjen, irritimin, për të hidratuar sytë është një tjetër ilaç i sigurt. Dhe vajrat natyralë janë të mirë në vend të një kremi nate për kujdesin e lëkurës rreth syve (rishikimet rekomandojnë të zgjidhni për bajame, kastor apo edhe gjalpë, dhe vaji i farave të rrushit është gjithashtu i përshtatshëm).
Produktet e kujdesit: si të zgjidhni atë të duhurin
Rrjeti i shitjes me pakicë ofron një gamë të gjerë produktesh të ndryshme për kujdesin e lëkurës rreth syve në shtëpi. Duke zgjedhur ngaatyre, mbani mend gjërat e mëposhtme:
- Duhet të merrni ato në të cilat nuk ka vajra "përhapëse" - ato mund të hyjnë në sy dhe të shkaktojnë acarim.
- Nuk ka nevojë të besoni tekstin në paketimin e një kremi ose xheli se ato do të heqin rrudhat mimike. Këto të fundit janë të vendosura thellë në dermë, ku asnjë agjent nuk mund të depërtojë.
- Kur luhateni midis xhelit dhe kremit, duhet t'i kushtoni vëmendje që i pari është më i mirë për ditën, i dyti - për natën; xhel është i mirë për lëkurën e yndyrshme dhe të re, kremi - për të thatë dhe moshën.
Disa këshilla
Mirë të dihet:
- Për të reduktuar tendosjen e syve, lejohet të flini me maskë speciale.
- Kremi i syve nuk ka nevojë të aplikohet në qepallën e sipërme të lëvizshme. Por rekomandohet ta aplikoni në zonën e të ashtuquajturit syri i tretë - kjo ngadalëson shfaqjen e rrudhave atje.
- Për të ngadalësuar plakjen e lëkurës, është e nevojshme të përdorni çdo ditë produkte që janë të drejtuara kundër tharjes së saj.
- Zgjatja e rinisë së lëkurës do të ndihmojë ujin e ftohtë, si dhe maskat e akullit.
- Për të shmangur alergjitë gjatë përdorimit të produkteve të reja, fillimisht ato duhet të testohen: aplikoni një njollë të vogël në lëkurën rreth syve dhe shikoni reagimin. Megjithatë, për t'u siguruar që nuk ka alergji dhe mundësi për të përdorur një produkt të ri, duhet të prisni një ditë pas testit.
- Kozmetika dekorative, si kremi, duhet të aplikohet pa e shtrirë lëkurën.
- Zgjidhni kozmetikë mundësisht jo më të lirat, në mënyrë që të mos shkaktojnë alergji. Dhe grimi gjithashtu duhet të bëhet me moderim.
- Produktet hidratuese dhe ushqyese për lëkurën rreth syve rekomandohen të përdoren në mëngjes.
Kujdesi për lëkurën rreth syve është një procedurë e rëndësishme, e cila duhet nisur që në adoleshencë. Dhe më pas, me ushqim të mirë dhe gjumë të shëndetshëm, lëkura do të mbetet e re dhe elastike për shumë vite.