Disa gra janë të sigurta se uji i nxehtë dhe sapuni janë të mjaftueshëm për të ruajtur higjenën intime. Më shpesh, procedura zhvillohet sipas parimit "merr atë që është në anën e banjës dhe përdore për qëllimin e synuar". Gjinekologët, megjithatë, argumentojnë se kjo qasje është thelbësisht e gabuar dhe madje e dëmshme për shëndetin. Sipas ekspertëve, në vend të detergjenteve standarde duhet të përdoren xhel specialë për intime – përndryshe rrezikoni të shqetësoni mikroflora.
Çfarë është kjo?
Shishe të ndritshme të shënuara "për higjienë intime" filluan të shfaqen në raftet e dyqaneve ruse relativisht kohët e fundit - nga mesi i viteve nëntëdhjetë. Sot ato prezantohen mjaft gjerësisht: xhel intim, peceta të lagura, shkume dhe madje edhe deodorantë. Të gjitha ato janë të nevojshme për të ruajtur një ekuilibër normal acid-bazë në zonën e organeve gjenitale të jashtme. Dikush mund të kundërshtojë: ata thonë se një trup i shëndetshëm femëror është në gjendje ta mbajë atë vetë dhe nuk nevojiten mjete ndihmëse për këtë. Megjithatë, kjo nuk është plotësisht e vërtetë. Në "grupin e rrezikut" janë zonjat që: vizitojnë rregullisht një pishinë me ujë të klorur, përjetojnë intensiveushtrime (kjo mund të jetë palestër ose gjimnastikë), vishni të brendshme sintetike, abuzoni me xhinse të ngushta, përdorni veshje për mbathje, merrni kontraceptivë oralë ose antibiotikë, përjetoni stres të shpeshtë. Një foto e njohur, apo jo? Nëse keni kontrolluar të paktën një artikull nga kjo listë, xhelat intime janë një domosdoshmëri për ju.
Pse nevojiten?
Sipas mjekëve, pH në zonën intime është rreth 4.5-5.0. Sapuni i lëngshëm ose xhel dushi ka një mjedis alkalik, i cili ka një efekt negativ në aciditetin e "vendeve tona të buta", duke larë laktobacilet e dobishme. Kjo mund të çojë në një sërë pasojash të pakëndshme, nga thatësia dhe siklet gjatë marrëdhënieve seksuale deri te myku. Xhelet intime me acid laktik ndihmojnë në rivendosjen e ekuilibrit acido-bazik.
Si të zgjidhni një produkt?
Siç u përmend më lart, gama e produkteve të tilla në farmaci është shumë e gjerë. Sidoqoftë, mos nxitoni për të kapur të parën që hasni: së pari, studioni me kujdes etiketën. Kërkoni një xhel intim hidratues me acid laktik dhe ekstrakt aloe ose kamomil: ka një efekt të mirë në mukozën vaginale, duke e hidratuar atë dhe duke nxitur rigjenerimin. Në të njëjtën kohë, ai nuk duhet të përmbajë ngjyra dhe shije artificiale: nëse cf
ushqimi është vërtet cilësor, do të ketë një erë të lehtë "mjekësore" dhe një ngjyrë të bardhë karakteristike. Më të njohurat në mesin e grave janë produktet e markave të tilla si "Lactecid" dhe"Epigen". Produkte të mira janë në dispozicion nga Nivea, Avon dhe Carefree. Duhet mbajtur mend se krem-xheli intim nuk është aspak i destinuar për trajtimin e sëmundjeve femërore: nëse jeni të shqetësuar për kruajtjen dhe djegien, kontaktoni menjëherë një specialist.
Si ta përdorni?
Përdorimi i produktit do të varet nga varieteti që zgjidhni. Gjatë larjes aplikohet sapun ose xhel intim. E njëjta gjë vlen edhe për shkumat dhe shkumat. Pecetat janë të domosdoshme në situata të tilla si udhëtime të gjata për blerje, udhëtime - mund t'i përdorni kudo. Por deodorantët (ndodh ndonjëherë) mund të aplikohen vetëm në një trup të pastër, ata nuk do të zëvendësojnë një banjë.
