Vajrat vegjetalë vlerësohen për përmbajtjen e tyre të acideve yndyrore dhe vitaminave të nevojshme për të ruajtur gjendjen e shkëlqyer të të gjitha sistemeve të trupit. Çdo vaj ka kompleksin e vet unik të ushqyesve dhe shijes, gjë që i bën gatimet tradicionale gustator.
Vaj arre
Vetitë e dobishme të këtij produkti janë përmbajtja e sasisë optimale të vitaminës E. Është e nevojshme që trupi të jetë i shëndetshëm dhe lëkura të mos humbasë rininë dhe bukurinë. Produkti i arrës përmban gjithashtu vitamina të tjera po aq të dobishme, elementë gjurmë dhe acide yndyrore. Nëse përdorni vaj në periudhën pas sëmundjeve dhe operacioneve të rënda, atëherë efekti i tij në proceset metabolike do të kontribuojë në një shërim të shpejtë.
Fakti i mëposhtëm për vajin e arrës është interesant: vetitë e tij të dobishme vlerësohen më shumë se vetitë e vetë bërthamës. Fakti është se arra është e mbuluar me një film dhe përmban fibra të trashë. Nëse e hani nënë sasi të mëdha, mund të ndikojë negativisht në funksionimin e organeve si mëlçia dhe pankreasi.
Nuk rekomandohet gjithashtu përdorimi i tij për kollën, dhimbjet e fytit, reaksionet alergjike, gastrit dhe ulcerat. Vaji përdoret me sukses për sëmundjet e zemrës, aterosklerozën, hipertensionin, diabetin, venat me variçe.
Rezultate të mira janë vërejtur tek ata që vuajnë nga otiti media dhe koliti kronik. Mëlçia, veshkat, gjëndra tiroide do të normalizojnë punën e tyre nëse vaji i arrës është i pranishëm rregullisht në dietë. Nuk është e vështirë të gatuash një pjatë me të, sepse është një salcë e shkëlqyer për sallata, një shtesë për marinadat dhe salcat. Aroma e tij e hollë do t'u japë produkteve të pjekura një shije të veçantë. Produkti është veçanërisht i nevojshëm për njerëzit që agjërojnë dhe preferojnë ushqimin vegjetarian.
Përdorimi i produktit në produktet e kujdesit të lëkurës
Vaji i arrës për fytyrën përdoret për të eliminuar thatësinë dhe për ta freskuar atë. Gjithashtu indikohet për lëkurë të ndjeshme dhe të irrituar. Vaji përdoret si një agjent kujdesi për zonat e trashë (bërryla, gjunjë, thembra). E tharë dhe pa elasticitet, lëkura do të pranojë me mirënjohje vajin e arrës. Vetitë e dobishme të produktit janë se pas aplikimit të rregullt lëkura do të kthejë tonin e saj, pamja e fytyrës do të përmirësohet.
Mund të përdoret si më vete ashtu edhe në përzierje me vajra të tjerë dhe përbërës të tjerë të produkteve për kujdesin e lëkurës. Për ushqim intensiv, përdorni vajin e arrës si krem nate.
Për të lehtësuar skuqjen dhe lëkurën, mund të bëni një maskë nga një produkt i pastër ose t'i shtoni vaj pjeshke, bajame dhe ulliri. Pas gjysmë ore relaksi me një maskë të tillë në fytyrë, lëkura do të fitojë një ton të barabartë, ndjenja e shtrëngimit do të zhduket. Ju mund ta hiqni produktin nga fytyra juaj duke e fshirë me një peshqir letre.
Ushqim i mirë për lëkurën do të jetë edhe përbërja e mëposhtme: vaj jojoba, fara liri, embrion gruri dhe vaji i arrës. Vetitë e dobishme të një përzierjeje të tillë janë sasia maksimale e antioksidantëve që parandalojnë plakjen dhe zbehjen e lëkurës, si dhe një qëndrueshmëri e mirë. Vaji i arrës hollon në mënyrë të përkryer vajrat bimore të trasha, duke i bërë ato të lehta për t'u përdorur.
