Nëse nuk kujdeseni për duart tuaja, atëherë gjendja e tyre nuk do të jetë perfekte. Shumë gra përballen me faktin se lëkura midis gishtërinjve është e krisur. Trajtimi është shumë i dekurajuar nga shtyrja, pasi manifestime të tilla mund të sinjalizojnë probleme me shëndetin e organeve dhe të trupit në tërësi. Derdhja e qelizave të lëkurës pothuajse kurrë nuk shfaqet si e vetmja simptomë. Shpesh ka kruajtje dhe skuqje të rëndë shtesë, ndonjëherë ka skuqje ujore dhe thatësi të rëndë në pëllëmbët dhe gishtat, bërrylat.
Shkaktarët e problemit
Nëse lëkura midis gishtërinjve qërohet, arsyet mund të jenë të ndryshme:
- Ndryshime të shpeshta të motit. Kjo është veçanërisht e vërtetë për ndryshimet e mprehta të temperaturës së dimrit, të cilave i shtohet ajri i thatë i dhomave të ngrohta. Duart në dimër dhe në vjeshtë duhet t'u kushtohet vëmendje maksimale.
- Kujdes analfabete për duar. Rekomandohet shumë të mos përdorni vetëm një krem. Kjo është për shkak sepas 25 vjetësh fillon procesi i plakjes dhe epiderma fillon të dehidratohet me shpejtësi. Kujdesi i rregullt dhe gjithëpërfshirës mund të kompensojë mungesën e vitaminave dhe lëndëve ushqyese. Ai përfshin procedura për pastrimin, ushqimin dhe hidratimin.
- Lagështi e tepërt. Mund të shkaktojë që lëkura midis gishtërinjve të zhvishet. Në këtë rast, trajtimi fillon me kufizimin e kontaktit me lëngjet.
- rrezet UV. Ato kanë një efekt negativ në ekuilibrin natyral të lëkurës.
- Mungesa e vitaminave dhe lëndëve ushqyese në trup. Kjo tregon mungesën e vitaminës, e cila shpesh përkeqësohet në vjeshtë dhe pranverë.
- Reaksion alergjik. Këtu është e nevojshme të identifikohet alergjeni, për të cilin janë testuar.
- Kontaktoni me kimikate shtëpiake dhe mjedise agresive, me ujë të fortë dhe tepër të kloruar pa pajisje mbrojtëse.
- Sëmundje të caktuara, si sëmundjet e organeve të brendshme, dështimi hormonal, problemet e imunitetit, çrregullimet metabolike, sëmundjet dermatologjike.
Pas studimit të të gjithë faktorëve, bëhet e qartë se sa shpesh dhe seriozisht preken duart negativisht. Dhe nëse nuk veproni, atëherë skuqja dhe qërimi mund të fillojnë midis gishtërinjve.
Kërpudhat
Një nga sëmundjet më të zakonshme të lëkurës është mykoza. Ndodh për shkak të hyrjes dhe riprodhimit të kërpudhave të ndryshme. Më shpesh ato vendosen në pllakat e thonjve dhe midis gishtërinjve. Fillimisht, sëmundja manifestohet në formën e kruajtjes së rëndë dhendryshime të dhimbshme në buzë të thoit. Më pas thoi zbehet, trashet dhe bëhet i brishtë. Gjithashtu pëllëmbët tuaja mund të fillojnë të djersiten. Më pas shfaqen njolla me ngjyra dhe madhësi të ndryshme. Ngjyra e skuqjes ndryshon, duke filluar nga k altëroshja në rozë e zbehtë. Lëkura midis gishtërinjve zhvishet, fillon të laget, krijohen çarje. Pllakat në thonjtë eksfolohen, bëhen të verdha dhe të brishta. Një jetë e plotë nuk është e disponueshme për njerëzit me mykozë. Prandaj, edhe shkeljet e vogla të lëkurës midis gishtërinjve duhet të studiohen dhe kurohen me kujdes. Terapia është e gjatë dhe e lodhshme. Është i nevojshëm mbikëqyrja dhe disiplina e vazhdueshme mjekësore nga ana e pacientit. Mykoza është e lehtë për t'u kapur sepse transmetohet midis njerëzve dhe kafshëve.
Eczema
Ekzema shpesh fillon pikërisht me faktin që lëkura midis gishtërinjve zhvishet, bëhet e kuqe. Trajtimi i një sëmundjeje të tillë është i vështirë, pasi shkeljet e mbulesës së lëkurës shoqërohen me kruajtje të rëndë. Pacientët nuk mund ta durojnë atë dhe krehin lëkurën deri në gjak. Si rezultat, sëmundja ndërlikohet edhe nga infeksionet bakteriale. Ju gjithashtu mund të vëzhgoni shkelje të tilla të epidermës, të tilla si:
- shtrëngim i pjesës së përflakur të lëkurës;
- flluska të lëngshme;
- çarje që shfaqen në vend të flluskave që shpërthejnë;
- sekret purulent;
- fryrje.
Ekzema është një sëmundje komplekse dhe serioze që nuk shërohet plotësisht, vetëm shkon në remision.
Alergji e lëkurës
Ndonjëherë shkaku i lëkurës midis gishtërinjve ështëalergji. Kjo nuk është një sëmundje infektive. Vetëm se sistemi imunitar reagon në këtë mënyrë ndaj një elementi të padëshiruar që është shfaqur në trup, dhe përpiqet ta luftojë atë. Fillon të lirohet shumë histaminë, enët e gjakut zgjerohen, lëkura kruhet, inflamohet, shfaqen skuqje, ënjtje dhe flluska.
Ndonjëherë njerëzit nuk i kushtojnë rëndësi qërimit midis gishtërinjve. Por trajtimi i sëmundjes është për faktin se është mjaft e vështirë të përcaktohet alergjeni. Ka disa substanca që më shpesh shkaktojnë skuqje alergjike të lëkurës:
- ushqim;
- poleni i bimëve;
- lesh kafshësh;
- aditivë ushqimor;
- kimikatet shtëpiake;
- parfum;
- kafshimet e disa insekteve;
- materiale ndërtimi;
- droga.
Një nga sëmundjet që lidhet me alergjitë është urtikaria. Ky është një skuqje rozë e ndezur me përmasa 10-15 cm, kalon shpejt, por shenjat e tjera si dobësi, kruarje të forta, temperaturë, mbeten.
Dermatit
Kjo sëmundje karakterizohet nga simptoma të gjalla, puçrrat formohen midis gishtërinjve, në kyçet e dorës, pëllëmbët, parakrahët dhe fillon kruarja, qërimi dhe skuqja. Trajtimi i lëkurës së duarve në këtë rast është një proces i vështirë dhe me shumë faza.
Ka shumë shkaqe të dermatitit:
- ekspozimi ndaj alergeneve nga ushqimi, pluhuri, ilaçet;
- kontaktoni me mjedisin;
- ulje e përgjithshme në sistemin imunitar ose trashëgimi e dobët.
Shpesh me dermatit si pasojë e një shpërthimilëkura ose kruarja e infeksionit hyn në qarkullimin e gjakut. Si rezultat, lindin pasoja të rënda, fillon një rënie e përgjithshme e imunitetit dhe përhapja e sëmundjes në të gjithë trupin. Duhet theksuar se me shfaqjen e ndonjë simptome, qoftë kruajtje apo tharje të lëkurës mes gishtave, është e nevojshme të vizitoni një dermatolog.
Trajtimi është efektiv kur pacienti konsultohet me një specialist në kohën e duhur dhe procedurat kryhen rregullisht.
Kimikatet shtëpiake si një faktor rreziku
Qërimi i lëkurës shpesh shkaktohet nga përdorimi i kimikateve shtëpiake që përdoren gjatë larjes së rrobave ose pastrimit të dhomave. Ato mund të bëhen një faktor provokues për shfaqjen e alergjive, dermatitit dhe ekzemës.
Ju mund t'i mbroni duart tuaja nga efektet agresive të kimikateve me doreza standarde latex. Është më mirë të përdorni ato që kanë një shtresë të brendshme pambuku dhe një strukturë të dendur. Kjo do të sigurojë frymëmarrje për lëkurën dhe mbrojtje nga kontakti i drejtpërdrejtë me produktet. Nëse lateksi është i ashpër dhe i dendur, atëherë lëkura mund të kalbet. Për të parandaluar një situatë të tillë, mund t'i lyeni duart me ndonjë vaj ose krem të yndyrshëm. Nëse nuk është e mundur të përdorni doreza, atëherë është më mirë të blini produkte të shënuara "hipoalergjike" ose për veshje për fëmijë.
Avitaminoza
Nëse lëkura midis gishtërinjve plas, mund të jetë e pranishme mungesa e vitaminës. Lëkura, ashtu si organet e tjera, kërkon ushqim të vazhdueshëm, të cilin mund ta merrni nga ushqimi, veçanërisht frutat dhe perimet e stinës. Në verë, kur një person është në dispozicionshumë perime, fruta dhe manaferra, dermis duket e shëndetshme. Kur lëkura është shumë e shkrifët midis gishtërinjve në fillim të pranverës dhe në fund të dimrit, shpesh shkaku është mungesa e vitaminave. Nga pranvera, ka një varfërim gradual të trupit. Kjo manifestohet me shenja të tilla si:
- lëkurë e krisur në duar;
- thonjtë e brishtë;
- rënie floku;
- dobësi e kështu me radhë.
Për të siguruar ushqim shtesë, është e nevojshme të plotësoni furnizimin me lëndë ushqyese që mungojnë. Për gjendjen e indeve janë përgjegjëse vitaminat tokoferol dhe retinol. Ato janë të pranishme në shumë produkte. Nëse lëkura midis gishtave të duarve është e qëruar, është e nevojshme të përfshihen në dietë ushqimet me:
- vitaminë A: speca zile portokalli dhe të kuq, karrota, domate, kunguj;
- vitaminë E: vezë të ziera, patate, misër, djathë, vajra bimore.
Megjithatë, nëse lëkura midis gishtërinjve zhvishet, trajtimi vetëm duke rishikuar dietën nuk ndihmon gjithmonë për të kompensuar mungesën e vitaminave. Në këtë rast, përgatitjet që përmbajnë vitamina dhe minerale do të ndihmojnë. Ato mund të blihen në dyqanet online ose farmacitë. Kapsulat Aevit konsiderohen si më të përballueshmet. Ekspertët rekomandojnë pirjen e tyre periodike për të gjithë ata që kanë kaluar pragun e 25 viteve. Për të forcuar trupin, mund të përdorni "Supradin" dhe "Duovit". Ato ndihmojnë në eliminimin e shkaqeve të lëkurës, përmirësojnë funksionimin e organeve të brendshme dhe rivendosin metabolizmin.
Medikamente
Për përzgjedhjen e ilaçeve për problemet e lëkurësduhet të trajtohen veçanërisht me përgjegjësi. Një krem i mirë për duar, pomadë, xhel duhet të jetë i sigurt. Është e nevojshme të zgjidhni mjete të tilla që jo vetëm do të lehtësojnë simptomat, por edhe do të eliminojnë shkakun e problemit, do të çojnë në një remision të qëndrueshëm dhe të shpejtë.
Shpesh, pomadat speciale terapeutike përdoren për të eliminuar qërimin e lëkurës së duarve. Ato përfshijnë vitaminat B dhe C. Me ndihmën e tyre, ju mund të mbroni lëkurën nga të gjitha llojet e ndikimeve negative, ato lehtësojnë irritimin, ushqejnë dhe zbutin duart. Shpesh, efektiviteti i pomadave medicinale ndikohet nga prania e antiseptikëve dhe antibiotikëve si përbërës, si dhe ekstrakteve të bimëve mjekësore.
Kohët e fundit, ekspertët këshillojnë përdorimin e preparateve të kombinuara, për shembull, Klenzit. Një xhel i tillë depërton në mënyrë të përkryer në shtresat e thella të fokusit të inflamacionit. Si rezultat i ekspozimit ndaj komponentëve të adapalenit dhe klindamicinës, të cilët shkatërrojnë bakteret, zona e peeling zvogëlohet dhe arrihet një efekt pozitiv.
Kremrat shërues që mbrojnë nga irrituesit e jashtëm dhe rikthen lagështinë janë mjaft efektivë. Një efekt i shkëlqyer mund të vërehet pas përdorimit të produkteve vitaminike, të cilat përmbajnë përbërës të bimëve medicinale. Për shembull, një krem i mirë duarsh është Boro-Plus.
Lëkura e dehidratuar dhe e thatë duhet të mbështetet nga hidratues të zgjedhur në mënyrë korrekte. Produktet duhet të aplikohen pas çdo kontakti me ujin, në dimër edhe para daljes në ajër të pastër. Ato duhet të përmbajnë përbërës të tillë si glicerinë, silikon, vajra minerale. Gjithashtu në sapunpër duart, duhet të përfshihen komponentë të ngjashëm.
Për lëkurën e irrituar, është e dobishme të bëni banjo të veçanta nga produkte të ndryshme natyrale, për shembull, shëllirë lakër turshi ose lëng patate. Ato përzihen në sasi të barabarta ose përdoren veçmas. Patatet priten në një rende të imët, përzihen me turshinë e lakrës dhe zhyten duart aty për 30 minuta.
Përveç kësaj, është e dobishme t'i mbani duart për 15 minuta para se të shkoni në shtrat në një përzierje me lëng mishi patate, selino dhe një sasi të vogël vaji vegjetal. Banjat e bëra nga një zierje e luleve të gëlqeres, hithrës, sherebelës dhe bimëve të tjera janë gjithashtu efektive.
Ushqimi i lëkurës së duarve mund të sigurohet me mbështjellës vaji. Për këtë, përdoren doreza pambuku, të cilat paraprakisht janë të ngopura me vaj vegjetal të ngrohur në një banjë uji. Mbi vishni doreza të thurura ose leshi. Pas 1.5 orësh, gjithçka hiqet dhe duart fshihen nga vaji. Hidratimi i lëkurës mund të bëhet edhe me ndihmën e maskave shtëpiake nga gjiza, patatet, tërshëra dhe frutat.
Rekomandime nga estetistet
Ekspertët nuk këshillojnë vonimin e vizitës te dermatologu, pasi problemet e lëkurës kërkojnë diagnozë rigoroze dhe trajtim gjithëpërfshirës. Për shembull, likeni dhe zgjebe përparojnë mjaft shpejt dhe kërkojnë trajtim specifik. Gjatë kësaj periudhe kontakti me persona të tjerë duhet të jetë i kufizuar, sepse rreziku i infektimit është i lartë.
Nëse pilingu nuk shoqërohet me sëmundje të rënda, mund të vizitoni një sallon bukurie, i cili ofronprocedura të tilla si:
- Spa. Ai përfshin një sërë procedurash për kujdesin e duarve. Qëllimi i tij kryesor është ngopja e tyre me ceramide (përbërje lipide).
- Pastrim me ultratinguj. Qelizat e vdekura të epidermës do të hiqen pa dhimbje dhe butësisht.
- Terapia me parafine. Gjatë procedurës, formohet efekti i një sauna. Pas kësaj, lëkura bëhet tepër e butë, e mëndafshtë dhe e lëmuar. Niveli i saj i lagështisë kthehet në normale dhe ndryshimet në lidhje me moshën bëhen më pak të dukshme.
- Masazh.
- Ushqim i thellë i lëkurës së duarve.
- Balsame dhe maska hidratuese profesionale.
- Eksfolim. Procedura është e ngjashme me pilingun, pasi gjatë zbatimit të tij eliminohen qelizat e vdekura të lëkurës me anë të reagentëve kimikë ose mekanikë.
Si të kujdeseni për duart tuaja
Për të ruajtur rininë dhe shëndetin e lëkurës së duarve duhet të respektohen rregullat e mëposhtme:
- hani ushqim ekskluzivisht të shëndetshëm;
- ushqyerja e mirë;
- Kujdesuni për duart tuaja çdo ditë me produkte që kompensojnë mungesën e vitaminave dhe lëndëve ushqyese;
- shmangni luhatjet ekstreme të temperaturës;
- kufizoni konsumin e ushqimeve që irritojnë zorrët: ushqime pikante, pije alkoolike, kafe, e kështu me radhë;
- mbroni duart tuaja nga rrezet e diellit direkte.
Duart janë gjëja e parë që të tjerët i kushtojnë vëmendje. Kjo është arsyeja pse është e nevojshme të kujdeseni siç duhet për ta: ushqejini ato me mjete të dobishme, kujdesuni për ta, mbroni ato nga negativet.faktorë.
Parandalimi i rikthimit
Nëse ka parakushte që lëkura juaj të thahet dhe të zhvishet midis gishtërinjve, duhet të dini se si ta parandaloni këtë situatë. Në mënyrë që kërpudhat të vdesin plotësisht, përveç respektimit të kujdesshëm të higjienës, duhet të kryhet një kurs i plotë trajtimi, edhe nëse lëkura tashmë është e pastër dhe nuk ka probleme.
Pas terapisë është e nevojshme t'i nënshtrohen sërish masave diagnostikuese. Vetëm testet do të ndihmojnë për të siguruar një kurë të plotë. Të gjitha sendet personale, gërshërët e thonjve, skedarët e thonjve dhe pajisjet e ngjashme janë më mirë të blihen të reja.